2022內(nèi)蒙古中小學(xué)暑假放假時(shí)間表

時(shí)間：2023-01-10 11:10:31 藝潔4594由分享

2022內(nèi)蒙古中小學(xué)暑假放假時(shí)間表公布

暑假，是適用于全世界在校學(xué)生的一個(gè)較長(zhǎng)的夏季假期。北半球國(guó)家一般在6月下旬-9月1日左右。這次小編給大家整理了2022內(nèi)蒙古中小學(xué)暑假放假時(shí)間表，供大家閱讀參考。

2022年暑假放假時(shí)間：小學(xué)、幼兒園：2022年7月9日(星期六)放假。

學(xué)生假期疫情防控注意事項(xiàng)

新冠疫情是一種新發(fā)傳染病，根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)，在學(xué)生放假期間應(yīng)從以下幾個(gè)方面做好預(yù)防工作：

(1)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。講究個(gè)人衛(wèi)生，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，勤洗手，不用臟手觸摸口、眼、鼻，不隨地吐痰。

(2)避免聚餐。聚餐人群相互之間都是密切接觸者，咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫，可直接污染到整個(gè)聚餐人群，極易造成疾病傳播，為了防止新型冠狀病毒傳播，請(qǐng)不要聚餐。

(3)少去公共場(chǎng)所。公共場(chǎng)所人員多，流動(dòng)量大，人員組成復(fù)雜，一旦有病毒攜帶者，很容易造成人與人之間的傳播，尤其是人員密集、空氣流動(dòng)性差的公共場(chǎng)所，例如商場(chǎng)、餐廳、網(wǎng)吧、KTV、車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、展覽館等。

(4)經(jīng)常開窗通風(fēng)。室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。勤開窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量，陽(yáng)光中的紫外線還有殺菌作用。因此，每天早中晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)不低于15分鐘。

(5)保持居室清潔。居室門把手、遙控器、手機(jī)、電話座機(jī)、馬桶圈、兒童玩具等是家人經(jīng)常共用的物品，被病菌污染后這些物品就成為疾病傳播的重要載體和媒介，為了家人健康，應(yīng)經(jīng)常用干凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭清洗，必要時(shí)可使用家用消毒劑擦拭。

(6)勤洗手。經(jīng)手可傳播多種疾病，如被病菌污染的手接觸食物可傳播消化道疾病，揉眼睛可傳播紅眼病、角膜炎等疾病，摳鼻子可傳播呼吸道疾病等。外出歸來(lái)、飯前便后、咳嗽打噴嚏時(shí)用手捂口鼻后，都應(yīng)及時(shí)洗手。洗手時(shí)，請(qǐng)使用流動(dòng)水和肥皂或洗手液洗手。

(7)外出佩戴口罩。公眾外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)(除發(fā)熱門診)和乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)正確佩戴一次性使用醫(yī)用口罩(兒童選用性能相當(dāng)產(chǎn)品)。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

(8)養(yǎng)成健康生活方式。合理膳食，不暴飲暴食，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。不吸煙，少喝酒，不酗酒。勞逸結(jié)合，不熬夜，生活有規(guī)律。適當(dāng)鍛煉，吃動(dòng)平衡。

(9)做好健康監(jiān)測(cè)。盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。發(fā)現(xiàn)家人有發(fā)熱、干咳、乏力等疑似癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

(10)不接觸、獵捕、加工、運(yùn)輸、宰殺、食用野生動(dòng)物。

暑假預(yù)防新冠疫情的家庭防護(hù)措施

1.居室要通風(fēng)

天氣比較冷的時(shí)候，很多家庭都喜歡把門窗關(guān)得緊緊的，但也要注意定時(shí)開開窗通通風(fēng)，讓室內(nèi)室外的空氣能有一個(gè)流動(dòng)，給室內(nèi)注入一些新鮮的空氣。尤其是家里有人感冒時(shí)，更應(yīng)該要做好居室的通風(fēng)。另外，呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，少帶孩子去人多密閉的地方湊熱鬧，在新冠疫情的非常時(shí)期，更應(yīng)該盡量讓孩子呆在家中，不要外出。

2.作息要規(guī)律

不規(guī)律的作息會(huì)影響人體的機(jī)能，增加人體的疲勞感，降低人體的免疫力，所以要讓孩子養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠。飲食上也要注意多攝取一些蛋、肉、奶、魚等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以增加機(jī)體的免疫功能，提高機(jī)體抵抗疾病的能力。

3.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也可以提高機(jī)體免疫力的，現(xiàn)在新冠疫情肆虐，不宜出門，可以帶孩子在家中做一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如跳繩、乒乓球、體操、瑜伽、街舞等。

4.免疫預(yù)防

疫苗的發(fā)現(xiàn)，是人類預(yù)防疾病發(fā)展的里程碑，而且現(xiàn)在的疫苗技術(shù)也相對(duì)比較成熟安全了，所以在流感季節(jié)，家長(zhǎng)不妨帶孩子去社區(qū)進(jìn)行疫苗接種，給孩子多一層的免疫保護(hù)。當(dāng)然，疫情期間，可延后接種疫苗的時(shí)間。

預(yù)防呼吸道疾病，預(yù)防新冠疫情，需要我們從身邊的每一件小事做起。

暑假注意事項(xiàng)

疫情防控常態(tài)化工作

學(xué)生及家長(zhǎng)要減少不必要外出，原則上不前往國(guó)外和國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、不跨省長(zhǎng)途旅行、不參加集聚性活動(dòng)。

防溺水事故

暑假是孩子溺水事故高發(fā)期。家長(zhǎng)要切實(shí)監(jiān)控好孩子，隨時(shí)提醒教育孩子做到防溺水“七不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不在河邊、池塘、水庫(kù)、堤壩嬉戲玩耍;不得擅自下水救援。教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目救援，要立即尋求成人幫助。

防交通事故

外出嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，年齡未滿12周歲兒童不得租賃共享單車上路騎行。橫穿馬路時(shí)須走人行道;不在馬路上追逐、嬉戲，不能邊走路邊看書。乘車時(shí)，不將身體任何部位伸出車外。合理安排出行時(shí)間，避免因趕時(shí)間造成交通意外。

防食物中毒事故

不采摘、采購(gòu)、食用自己不熟悉、不常食用或顏色鮮艷的野生菌類。不將多種野生菌混合加工食用，烹飪時(shí)一定要煮熟炒透。暑期氣溫高，食物容易腐敗變質(zhì)，要教育孩子不買、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的產(chǎn)品(即“三無(wú)”產(chǎn)品)或腐敗變質(zhì)食品;不與陌生人交談，不吃陌生人給的食物;未經(jīng)大人準(zhǔn)許，不隨便吃不知道的食物。

暑假去哪里旅游不熱又好玩

長(zhǎng)白山

長(zhǎng)白山是一座休眠火山，經(jīng)過(guò)數(shù)次噴發(fā)后才形成現(xiàn)在的地貌景觀。壯觀的長(zhǎng)白瀑布、秀氣的綠淵潭、靜謐的谷底森林都是長(zhǎng)白的魅力所在。夏天是長(zhǎng)白山的最佳旅行時(shí)間。

茶卡鹽湖

這里被譽(yù)為“天空之境”，中國(guó)的“玻利維亞”，你可以赤腳走到湖面上觀看和拍攝自己的倒影，如果足夠幸運(yùn)，白天可以看到在這些河面上形成的海市蜃樓

莫干山

四大避暑勝地之一的莫干山，以竹、泉、云和清、綠、冰、靜的環(huán)境吸引著眾人，素有“清涼世界”的美譽(yù)。

莫干山植被覆蓋率高達(dá)92%，遍山竹海，流泉飛瀑無(wú)處不見。雖不及泰岱之雄偉、華山之險(xiǎn)峻，卻以綠蔭如海的修竹、清澈不竭的山泉、星羅棋布的別墅、四季各異的迷人風(fēng)光稱秀于江南，有著“江南第一山”的美譽(yù)。

六盤水

被譽(yù)為“中國(guó)涼都”的六盤水，位于貴州西部，這里涼爽、舒適、滋潤(rùn)、清新和紫外線輻射適中，年平均氣溫12.3-15.2℃，其中夏季最熱月平均氣溫19.7℃!

青海湖

夏天的青海湖是最美的，環(huán)湖千畝的油菜花競(jìng)相綻放。而最高氣溫不過(guò)20多度。雪山和湖泊交融成一大片藍(lán)，高山牧場(chǎng)的野花五彩繽紛，如綢似錦。

瀘沽湖

走進(jìn)瀘沽湖，如同進(jìn)入了一個(gè)神秘的世界，湛藍(lán)的湖水被群山圍繞，美妙絕倫的湖光山色間居住著勤勞善良的摩梭人。瀘沽湖屬高原季風(fēng)氣候，全年平均溫度在17℃左右，夏季溫度15-25℃，此時(shí)正是最好季節(jié)，空氣中透著一絲絲的涼爽。

神農(nóng)架

神農(nóng)架的夏天，林密谷深，蒼山滴翠，峰奇林密，飛瀑豐盈，泉流清澈……只有沒(méi)想到的人，沒(méi)有來(lái)了想走的人!

被譽(yù)為“湖北的呼倫貝爾”的大九湖，每年都吸引著許多人前來(lái)采風(fēng);登上青云梯的2999階臺(tái)階就能感受華中第一峰神農(nóng)頂?shù)幕趾霘鈩?shì);穿梭在云霧繚繞的神農(nóng)谷中，踱步在野花綠樹、小溪流淌的天生橋……

黃山

黃山的夏天是清涼的世界，黃山的夏季是避暑的天堂。進(jìn)入夏季的黃山，無(wú)高溫，夏季平均氣溫不超過(guò)20℃，最高氣溫也在25℃左右，即使烈日炎炎也感覺到?jīng)鏊巳恕?/p>

七八月去黃山，是觀松、云霧及避暑休閑的絕佳季節(jié)，此時(shí)多陣雨，雨后初晴，低溫高壓，谷底水汽凝成云霧，彌漫山谷，形成云海，蔚為壯觀!