2022高考前備考注意事項(xiàng)
最新2022高考前備考注意事項(xiàng)
普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試，簡稱“高考”，是合格的高中畢業(yè)生或具有同等學(xué)歷的考生參加的全國統(tǒng)一選拔性考試。以下是小編為您整理的2022高考前備考注意注意事項(xiàng)，衷心希望能為您提供幫助！
高考前備考注意事項(xiàng)
一、路程準(zhǔn)備
我們在迎考之前就需要優(yōu)選了解一下考試場地情況，確定考場距離家里有多少距離，需要通過什么交通工具過去比較方便，路線、時間等都是我們需要及時考慮的。這樣才不會砸高考當(dāng)天而出現(xiàn)意外，在確定路線時間后，也要預(yù)留一下意外時間，避免到時出現(xiàn)人太多而導(dǎo)致道路堵塞而影響我們的應(yīng)考準(zhǔn)備。
二、早餐準(zhǔn)備
我們每天的早餐盡量以清淡但具有高維生素、高熱量的食物取用，在食用時也要注意食用量，不要吃得太飽，這樣容易導(dǎo)致我們應(yīng)腸胃需要消耗食物而影響我們的考試狀態(tài)，也很容易出現(xiàn)因?yàn)槌燥柫耍a(chǎn)生困倦感，這是需要及時避免的，早餐食用時間盡量在應(yīng)考前1個半小時之前食用，避免出現(xiàn)腸胃不適等情況出現(xiàn)，這樣也可以進(jìn)行及時的處理。
三、到場時間
高考時間到了，我們不要過于匆忙的進(jìn)行出發(fā)，可以根據(jù)之前所統(tǒng)計(jì)的時間來安排我們的具體行程，一般以路程時間加半個小時的預(yù)留時間，這樣才能萬無一失的前往考場，而過早到達(dá)考場，很容易被其他的意外因素而影響到整個備考心緒，沒有預(yù)留提前時間到達(dá)考場，就可能會因?yàn)榍巴紙龅目忌^多，家長加各種車輛，就很可能出現(xiàn)道路堵塞現(xiàn)象，所以，必須預(yù)留出足夠的提前量時間出來。
高考前家長必看的注意事項(xiàng)
一、創(chuàng)造良好的復(fù)習(xí)環(huán)境
學(xué)生高考前需要靜下心來復(fù)習(xí)，不宜讓外界干擾。家長可以創(chuàng)造良好的、安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境，讓孩子平心靜氣地進(jìn)行復(fù)習(xí)，盡量讓孩子少與外界與考試不相干的人進(jìn)行通話，減少應(yīng)酬，減少談?wù)摳呖己蟮脑掝}，以免干擾孩子復(fù)習(xí)。
二、創(chuàng)造輕松的環(huán)境
雖然高考很重要，但是離高考不到一個月這段時間里，家長不能再強(qiáng)調(diào)高考的重要性了，相反要讓孩子在這段時間放松心態(tài)，因?yàn)槎潭桃粋€月時間不可能會讓成績提升很高，只要放松心態(tài)，以平常心應(yīng)對高考，還可能超常發(fā)揮，考出好的成績。
三、讓孩子進(jìn)行一些娛樂活動以及體育鍛煉
高三學(xué)生在長期高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)中，已經(jīng)身心俱疲，在考試前，要讓孩子放松心情，同時身體方面也要調(diào)整好，適當(dāng)參加一些娛樂活動、體育鍛煉能夠讓孩子在生理和心理上都有所放松，加強(qiáng)鍛煉能夠增強(qiáng)抵抗力，避免感冒等。
四、防止過度關(guān)注孩子
很多家長在高考前會對孩子過分關(guān)注，比如經(jīng)常給孩子補(bǔ)充各種營養(yǎng)、補(bǔ)品，甚至在孩子旁邊陪讀，這樣會給孩子造成很大的心理壓力，不利于孩子考前心態(tài)的放松。
五、合理安排飲食
高考前家長給孩子的飲食，切記營養(yǎng)過度，大魚大肉大補(bǔ)，否則會適得其反。高考前的這段時間飲食只要營養(yǎng)搭配合適即可，部分炎熱地區(qū)勿吃太辣，否則容易引起上火，以清淡為主。
六、不要太嘮叨
有的家長生怕孩子高考會考不好，又怕孩子忘記什么東西，千叮嚀，萬囑咐，這樣會給孩子造成很大的壓力，甚至有一些家長讓孩子產(chǎn)生反感情緒。其實(shí)孩子在這個年齡基本上都很成熟了，他自己要準(zhǔn)備的東西都比較清楚，家長只需適當(dāng)補(bǔ)充即可。
七、保持樂觀愉快的心情
家長的心情好壞以及樂觀的情緒也會影響到孩子的心情，如果孩子有考前焦慮的情緒，家長要適當(dāng)引導(dǎo)，以愉快的心情來感染孩子的心情，不要給孩子施加壓力。
八、給孩子做適當(dāng)?shù)谋Ｕ?/p>
高考前需要用到的學(xué)習(xí)用品，如2B鉛筆、橡皮擦、輔助學(xué)具等，幫孩子準(zhǔn)備好。另外，規(guī)劃好前往考場的路線。因?yàn)楦呖紩r交通非常擁擠，提前規(guī)劃好路線能夠節(jié)省不少時間，避免孩子被堵在路上造成焦急的心態(tài)。
高考雖然很重要，但是也不能在考前一下提升很多成績，因此家長一定要讓以孩子樂觀、放松的心態(tài)參考高考。最后希望高三學(xué)子都能考出好的成績，報效祖國。
高考填志愿的參考書叫什么
普通高等學(xué)校招生專業(yè)目錄、普通高等學(xué)校報考指南。高考報考指南里面有高考投檔錄取的基本原則及填報志愿的各種知識，各招生院校的所有招生專業(yè)近三年的錄取分?jǐn)?shù)線及排名。招生專業(yè)目錄里面有高考招生計(jì)劃、院校和專業(yè)代碼等。
《填報志愿指南》分為提前批·文史類、提前批·理工類、提前批·藝術(shù)文、提前批·藝術(shù)理、本一文、本一理、本二文、本二理。在使用時，切勿混淆。
文科考生要看文史類部分，理科考生要看理工類部分。文理兼招的專業(yè)，會分別刊登在文史類、理工類部分中。
其中本一和本二的文理類的最后幾頁都是中外合作辦學(xué)和校企合作類的招生。
民族預(yù)科班只招相關(guān)少數(shù)民族考生。
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