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    2019高三備考復(fù)習(xí),怎么最快提升學(xué)習(xí)效率

    時間: 鎮(zhèn)圳1216 分享

      高考學(xué)習(xí)是要有明確的學(xué)習(xí)計劃表來輔助我們學(xué)習(xí),我們在每天的學(xué)習(xí)過程中,因為各科學(xué)習(xí)內(nèi)容不同,知識點的積累運算方式也各種各樣,這種時候就需要我們制定一個好的學(xué)習(xí)計劃來幫助我們更高效率進(jìn)行學(xué)習(xí)。下面是小編為大家收集的2019高三備考復(fù)習(xí),怎么最快提升學(xué)習(xí)效率。希望可以幫助大家。

      一、制定完善的計劃表

      我們的復(fù)習(xí)計劃是需要根據(jù)我們的課程內(nèi)容來制定的,在拿到學(xué)校的課程表后,我們就可以根據(jù)課程表中的課程科目來制定每天課余時間的學(xué)習(xí)計劃,每天在完成過程中需要多少時間,學(xué)習(xí)科目內(nèi)容,知識點的學(xué)習(xí)時間段,休息時間,路程預(yù)計統(tǒng)計,晚上最遲多少點休息,休息時間如何安排,都需在計劃表中一一列明,并可以在周六日的某一時間段制定一個彌補時間,給予自己一個緩沖時間點。

      二、休息時間

      在學(xué)習(xí)過程中,充足的休息時間,可以使我們在學(xué)習(xí)的過程中,具有更高效的記憶與學(xué)習(xí)能力。也是高效率學(xué)習(xí)基本保證。

      早上的時間段一般都是我們背誦,記憶單詞、課文內(nèi)容的重要時間段,但早上也不宜起的太早,大腦的休息是需要充足的時間來吸收消化,前一天的內(nèi)容,如果在大腦還處于疲憊轉(zhuǎn)態(tài),那么對于記憶背誦也不會取得太多的效果,一般早上在6點半左右起床為最佳,在學(xué)習(xí)之前,可以試單的做一些簡單鍛煉活動,在將身體充分喚醒后,學(xué)習(xí)的過程才是最有效率的。

      中午要養(yǎng)成午休的習(xí)慣,這是為了在下午學(xué)習(xí)過程不會因困倦而無法集中精神,但午休時間不宜過長,一般半小時到一小時為佳。

      晚上的學(xué)習(xí)是我們一天主要學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在,不管是完成老師布置的作業(yè),還是我們自身安排的學(xué)習(xí)計劃,晚上的時間都是一個重要的時間段,但晚上的學(xué)習(xí)過程是以不熬夜為目標(biāo)制定,熬夜過程是以第二天的精力消耗為代價的,每天制定任務(wù)量應(yīng)是自身可以達(dá)成并擁有充足的休息時間。

      三、學(xué)習(xí)交流

      三人行,必有我?guī)熝?。這句話對于高三備考的考生們尤為重要,遇疑解惑是再正常不過的事情,不管是學(xué)習(xí)之中遇到什么難題,還是生活中的瑣事,我們在自身無法解決時,就需要多多的請教老師家長,盡量不要將疑問留存于心中,同學(xué)之間的交流,可以使我們發(fā)現(xiàn)自身在學(xué)習(xí)過程中是否出現(xiàn)疏忽或盲點,看看其他人的解題思路與解題方式,這都是在學(xué)習(xí)中提升效率的最好幫助,而在交流過程中,也是拓展我們自身思路與思維的最佳方式。


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