兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適
跳舞是一項(xiàng)比較勞累、耗費(fèi)體力的運(yùn)動，小孩學(xué)跳舞，除了要科學(xué)訓(xùn)練外，還要注意許多的安全，另外學(xué)好舞蹈還需要注意合適的年齡，那么你知道兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適嗎?下面是小編整理的兒童幾歲學(xué)舞蹈最合適，歡迎閱讀分享。
1、孩子開始學(xué)舞蹈,應(yīng)該在7-10周歲之間,這時,孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長如果想讓孩子對舞蹈產(chǎn)生興趣,就應(yīng)該從3-4周歲開始,在幼兒園時期可以鍛煉一下幼兒對舞蹈的協(xié)調(diào)性,例如跳一些兒童舞蹈之類的,不太需要舞蹈基本功的練習(xí)。5周歲以后,就可以對孩子進(jìn)行一些少兒舞蹈基礎(chǔ)培訓(xùn)。
2、5到7周歲的時候,屬于學(xué)舞蹈的初期時段,不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。采用積極鼓勵的方式,讓他們對著鏡子看著自己做動作,培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓(xùn)2年左右,就可以要求孩子的基本功專業(yè)一點(diǎn)了。
3、如果孩子天賦條件突出,很喜愛舞蹈,有意愿進(jìn)行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話,建議等到10歲以上為最佳。因?yàn)閷I(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時間長,對于10歲以下孩子的生長發(fā)育是十分不利的。
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練習(xí)舞蹈的好處有很多，可以提升女孩自身的氣質(zhì)，還能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，促進(jìn)身心健康。還能提高女孩對音樂的節(jié)奏感，提高創(chuàng)作能力。
無論學(xué)習(xí)什么舞蹈，在跳舞的時候都必須挺胸收腹，全身各個部位聯(lián)合協(xié)作運(yùn)動，所以，在很大從程度上，這些幅度較大的舞蹈動作可以充分舒展身體的各個部分。
而凡事有利就有弊，學(xué)習(xí)舞蹈也有一些壞處。很多家長會選擇在孩子很小的時候，就送他們?nèi)W(xué)習(xí)跳舞，但是孩子年齡小骨骼正在快速發(fā)育，這個時候一些舞蹈動作可能會對骨骼產(chǎn)生很大的壓力，影響骨骼生長。
另外，如果孩子年紀(jì)小就被家長要求去學(xué)習(xí)舞蹈，會對他們造成很大的壓力。要知道，學(xué)習(xí)舞蹈是一件需要耐力的事情，而小孩子最缺乏的就是耐性。
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1、容易害羞
初學(xué)者經(jīng)常擔(dān)心別人會笑話自己，這樣畏手畏腳，最后會什么都學(xué)不會，沒有什么好害羞的，誰都是從新手到高手一步步走過來的!
2、沒有耐性
很多舞友練習(xí)了很長時間沒有進(jìn)步，然后就不想練習(xí)了，就想半途而廢，其實(shí)，并不是你自己沒有進(jìn)步，而是你自己的進(jìn)步你沒有感覺到學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，要學(xué)好舞蹈就應(yīng)該要有耐性!
3、好奇心太強(qiáng)
很多人跳舞時候很沒有定性，看見別人練習(xí)什么，自己就練習(xí)什么，學(xué)習(xí)跳舞根本就沒有一個計劃，經(jīng)常換目標(biāo)，沒有固定的計劃，最后你會發(fā)現(xiàn)你什么都沒有學(xué)好!
4、不注意樂感的培訓(xùn)
很多舞者只注重技巧的練習(xí)，而不在乎舞感，這樣是非常不正確的，要記住你是在跳舞，而不是在玩雜技!
5、不注意自己動作的定位
練習(xí)的時候最好對著鏡子練習(xí)，這樣可以隨時糾正自己錯誤的動作!
6、不重視基本功的練習(xí)
萬丈高樓平地起，基本功不扎實(shí)，以后學(xué)習(xí)舞蹈就會很吃力，只要度過了前期的困難期，后期的學(xué)習(xí)也會更加的容易忍耐和堅持是必須的!
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