清華學(xué)霸養(yǎng)成法
相信很多同學(xué)都讀過或者了解過《鋼鐵是怎樣煉成的》這本名著，鋼鐵的煉成絕非一朝一夕，想成為學(xué)霸也是一樣，必須從小就養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過學(xué)習(xí)本文，也許你也能成為清華學(xué)霸。
清華學(xué)霸超完美作息時(shí)間安排
●7：30-8：00
早餐時(shí)間，專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。
●8：00-9：00
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
●9：00-11：00
這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!
●11：00-12：00
接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。
●12：00-13：00
午飯時(shí)間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。
●13：00-14：00
這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。
●15：00-16：00
這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
●16：00-18：00
這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
●19：00點(diǎn)左右
晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。
晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
清華745分學(xué)霸給高考生的十大忠告
1、字跡要工整
一手爛字，很可能讓孩子無(wú)緣重點(diǎn)高中，更別提好大學(xué)了。
現(xiàn)在越來越多的考試在普及“電子閱卷”，高考、中考都是這樣，有的地方甚至小升初考試都開始施行了。但是別以為“電子閱卷”對(duì)書寫的要求就降低了，相反，要求更嚴(yán)了。
如果孩子從小就寫字不規(guī)范、下筆力道也沒練好，那他的答題卡通過掃描儀掃進(jìn)電腦時(shí)，幾乎就是一團(tuán)模糊。
閱卷老師連看都看不清，咋給你分?
2、改掉拖延癥
成績(jī)差的孩子，99%都是拖延癥!能拖到明天做的事，絕對(duì)不會(huì)今天做;假期里能先玩的，絕對(duì)不會(huì)先寫作業(yè)。
拖延癥的壞處在于，一旦養(yǎng)成了這種習(xí)慣，不但學(xué)習(xí)上拖拖拉拉，生活上也會(huì)變得磨磨蹭蹭。
那么，孩子的拖延癥一般都是怎么染上的呢?
奧地利心理學(xué)家，阿爾弗雷德·阿德勒，在《兒童人格教育》書中的一句話：
“一個(gè)有拖延習(xí)慣的兒童背后，總有一個(gè)事無(wú)巨細(xì)為其整理收拾的媽媽”。
其實(shí)，有很多小事都是孩子的本分，完全可以自己獨(dú)立完成，比如吃飯、穿衣、擦屁股。當(dāng)家長(zhǎng)過度代勞的時(shí)候，孩子做事就沒那么積極了。
所以說，改變孩子拖延毛病的第一步，就是適當(dāng)對(duì)孩子“狠”一點(diǎn)，學(xué)會(huì)自己的事情自己做。
3、時(shí)間的規(guī)劃
在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間越多，成績(jī)就越好嗎?
這可不一定!
有些孩子雖然看起來很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫作業(yè)，但他大部分時(shí)間并沒有集中精力，只是在漫無(wú)目的、心浮氣躁地“磨洋工”。一個(gè)班里30%~40%左右的中等生，基本都是這個(gè)狀態(tài)。
有些孩子從來不熬夜，該玩的時(shí)間也在瘋玩，但他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，能提前做個(gè)計(jì)劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。一個(gè)班里10%左右的尖子生，都是這個(gè)狀態(tài)。
所以，決定成績(jī)的并不是孩子在學(xué)習(xí)上花了多長(zhǎng)時(shí)間，而是這些時(shí)間是否“有效”，是否都能集中注意力。
4、語(yǔ)文和英語(yǔ)
英語(yǔ)和語(yǔ)文是非常相似的兩個(gè)學(xué)科，有心的孩子都能發(fā)現(xiàn)，做語(yǔ)文中的“文言文”和英語(yǔ)中的“閱讀理解”都是同一種感覺：都需要查生詞，都需要分析語(yǔ)法，都需要判斷句式……
對(duì)于這種語(yǔ)言類的學(xué)科，最笨卻又最有效的方法，就是大聲朗讀!
因?yàn)檎n文都有完整的故事情節(jié)和語(yǔ)境，能幫助你很快地記住生詞。
另外，當(dāng)你對(duì)課文熟讀成誦之后，一些基本的句式就印在腦子里了，下次做類似的題時(shí)，光靠感覺也能猜個(gè)八九不離十。
5、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)怎么學(xué)?
準(zhǔn)確的計(jì)算能力是基礎(chǔ)，小學(xué)階段一定要幫孩子訓(xùn)練好。
到了初中、高中階段，題目的步驟變得多起來，而且都是有相互聯(lián)系的，如果前面幾步就把結(jié)果算錯(cuò)了，后面無(wú)論如何也是做不對(duì)的。
必須要整理錯(cuò)題。
數(shù)學(xué)里的知識(shí)點(diǎn)、題型，相對(duì)而言是有限的，而且必定會(huì)重復(fù)出現(xiàn)。只要你能保證這次做過的題型下次不再出錯(cuò)，就沒什么問題了。
6、改掉粗心的毛病
身邊經(jīng)常有同學(xué)考完試后說：“我竟然忘了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，粗心了粗心了……”
他真是粗心嗎?
不，他就是這個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒掌握好，基礎(chǔ)不扎實(shí)而已。所謂的“粗心”“馬虎”，更像是自我安慰的借口。
細(xì)心、沉穩(wěn)、腳踏實(shí)地，是一個(gè)好學(xué)生必備的心理素質(zhì)。
高考的時(shí)候，一個(gè)小小的數(shù)學(xué)選擇題就是5分，你要是隨便粗心兩下子，10分就沒了，在全省的排名就可能落后好幾千!這時(shí)候，你再用“粗心”安慰自己，還有啥用?
7、起跑線很關(guān)鍵
“讓孩子贏在起跑線”，這句話是有問題的，其實(shí)就是精明的商人設(shè)計(jì)的謊言。
孩子的一生不是短跑，而是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松。馬拉松上沒有什么搶跑一說，因?yàn)楦緵]什么用，前半段過度消耗體力，反而會(huì)影響后面發(fā)揮。
我上小學(xué)的時(shí)候，班里那個(gè)第一名到了初中就跟不上節(jié)奏了，原來成績(jī)平平的同學(xué)反而趕了上來;后來到了高中，初中時(shí)的第一名又跟不上節(jié)奏了，其他同學(xué)又慢慢趕了上來……
你看，誰(shuí)都沒辦法一勞永逸，要想趕在前面就得不斷努力才行;另一方面，只要你想努力，什么時(shí)候都不晚，說不定哪次考試你就“超車”了。
8、多閱讀
“腹有詩(shī)書氣自華”，多讀書才是提升語(yǔ)文能力、人格修養(yǎng)的根本方法。
很多同學(xué)都對(duì)作文發(fā)愁，有的說不會(huì)審題，有的說不會(huì)描寫方法，有的說應(yīng)試教育的作文沒意思……
但實(shí)際上，作文寫不出來的原因就一個(gè)：讀書太少!
舉個(gè)例子，同樣是描寫一個(gè)人的站姿不優(yōu)雅，大多數(shù)同學(xué)都會(huì)平淡地湊字?jǐn)?shù)：“她的站姿很不優(yōu)雅”“她的站姿很不好看”……
而那些讀過魯迅《故鄉(xiāng)》的同學(xué)，就知道一個(gè)非常形象的比喻：“她站在那里，雙手叉腰，像個(gè)細(xì)腳伶仃的圓規(guī)!”
所以你看，課外書讀少了，你連生活中最基本的“站”這個(gè)小動(dòng)作都描寫不好，作文怎么能寫好呢?
9、思考未來
總有學(xué)生問：“既然上了大學(xué)也不一定能找到工作，那干嘛還要拼了命考大學(xué)?早點(diǎn)進(jìn)入社會(huì)磨煉多好?”
沒錯(cuò)，上了大學(xué)也會(huì)找不到工作，而且很多大學(xué)生畢業(yè)后還不如搬磚的農(nóng)民工。這說明了什么呢?大學(xué)沒用嗎?
錯(cuò)!這只能說明：你高中不好好學(xué)，考了個(gè)不入流的大學(xué)!然后大學(xué)又不好好學(xué)，整天混日子!
再好的大學(xué)，不好好學(xué)習(xí)也會(huì)變成渣子;再差的大學(xué)，努努力也能找到體面工作。
不要埋怨父母沒權(quán)勢(shì)，也不要埋怨社會(huì)太黑暗，明明就是你自己不努力而已!
10、競(jìng)爭(zhēng)的意義
我雖然也勉強(qiáng)考上了清華，但是等大學(xué)報(bào)到之后才發(fā)現(xiàn)，我在班里都快墊底了。班里成績(jī)最好的那個(gè)男孩，每天都早早起來，嗷嗷背英語(yǔ)。
跟身邊這群牛人待久了我才意識(shí)到，最可怕的不是你的競(jìng)爭(zhēng)者比你聰明，而是人家既比你聰明，還比你努力!