2023孩子外出防溺水的方法有哪些
2023孩子外出防溺水的方法有哪些-孩子防溺水方法
2023孩子外出防溺水的方法有哪些推薦給大家進行采納。而溺水，是人淹沒于水或其他液體介質(zhì)中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，在夏天人們游泳時經(jīng)常出現(xiàn)的狀況。下面是小編精心整理的2023孩子外出防溺水的方法有哪些，歡迎查閱。
2023孩子外出防溺水的方法有哪些
不要獨自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險的地方去游泳。選擇安全的游泳場所，對游泳場所的環(huán)境衛(wèi)生、水下情況要了解清楚。
需要有組織地在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，并指定救生員做安全保護。
要了解自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;有假牙的人應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不要酒后游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
牢記防溺水措施”六不準(zhǔn)”
1、不準(zhǔn)私自下水游泳;
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳;
4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;
5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;
6、不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
溺水自救方法有哪些？
如果游泳時意外溺水，附近又無人救助時，首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，如此可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。
溺水搶救措施有哪些？
(1)救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長竿等，讓落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩。當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
(2)將溺水者救上岸后，首先判斷溺水者意識和生命體征，如果均正常，可視情況幫助清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，加強護理;
(3)如果意識喪失，生命體征存在，去除口腔異物，包括取下假牙，保持呼吸通暢。應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;
(4)如果溺水者呼吸心跳已停止，應(yīng)立即進行人工呼吸，人工呼吸在最初向溺水者肺內(nèi)吹氣時必須用大力，以便使氣體加壓進入灌水萎縮的肺內(nèi)，盡早改善窒息狀態(tài)。一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16-20次)進行，直至恢復(fù)呼吸為止。同時進行胸外心臟按摩，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭部稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手掌不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘100次)進行，直到心跳恢復(fù)為止。在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
如何判斷兒童是否溺水
孩子出現(xiàn)嘔吐、咳嗽、呼吸淺且急促、鼻孔外張、呼吸困難、極度疲憊狀態(tài)時，可能是溺水缺氧所致，當(dāng)出現(xiàn)嘴唇青紫、皮膚蒼白時，最好立刻帶孩子去意愿檢查。還可能會出現(xiàn)干性溺水，導(dǎo)致喉部痙攣，呼吸道閉塞，游泳后應(yīng)注意觀察兒童表現(xiàn)。
既然溺水來得如此安靜，家長們一定要觀察到孩子細微的變化，如果孩子表現(xiàn)出以下癥狀，家長一定要警惕!
1、呼吸困難、咳嗽、胸痛或嘔吐。
2、呼吸淺而且急促，鼻孔外張、呼吸時肋間明顯擴大，說明孩子呼吸困難。
3、孩子表現(xiàn)極度疲憊，可能是大腦沒有足夠的氧氣。
4、孩子的嘴唇青紫、皮膚蒼白，最好立馬帶孩子到醫(yī)院檢查。