快速閱讀記憶有什么好處
快速閱讀記憶有什么好處
為什么有的人閱讀速度快，閱讀速率高?有的人讀完一本書，沒有留下任何痕跡，也沒有任何收獲呢?是智商問題嗎?智商高，理解能力和記憶能力強(qiáng)。
快速閱讀是速讀與理解之間的平衡
提到快速閱讀，相信很多人都已經(jīng)聽說過，甚至具體了解過。對于聽說過或者不甚了解的人來說，總是難免陷入一種狹義或者片面的字面理解，認(rèn)為快速閱讀就是簡單的提升閱讀速度，快速的讀書;或者直接理解為快速閱讀只注重閱讀速度，對于理解力、記憶力等方面并無多大幫助，甚至是有害的。還有一部分人提到快速閱讀，就會想當(dāng)然的認(rèn)為一目十行之類的，如果你是這類人，那么很不幸，因?yàn)槟闾硐牖?，大部分人是做不到的，極少人或許可以真的做到。
事實(shí)上，真正的速讀(需要訓(xùn)練方能獲得、掌握)并不是一味的要求你快速的閱讀。速讀在國際上，是一種流行的閱讀方法，旨在通過科學(xué)的訓(xùn)練，取得閱讀速度與理解力之間的平衡，培養(yǎng)終身受用的閱讀習(xí)慣。無論是全球暢銷書《如何閱讀一本書》作者莫提默，還是“思維導(dǎo)圖”的發(fā)明者博贊，都深入研究并倡導(dǎo)用科學(xué)方法快速閱讀?？焖匍喿x是從文字讀物中迅速提取有用信息的高效讀書方法。它充分開發(fā)快速閱讀者擴(kuò)大視覺感知能力和左右腦協(xié)調(diào)快速處理視覺信息的巨大潛能，以眼腦直映的信息全新處理方式取代傳統(tǒng)閱讀中大腦的視覺中樞，語言中樞，聽覺中樞對文字信息處理的環(huán)節(jié)從而達(dá)到眼看腦記，眼腦同步。
快速閱讀并不是囫圇吞棗、只追求閱讀速度，而是即使加快閱讀速度也能理解內(nèi)容、記憶閱讀內(nèi)容的一種高效閱讀方法。只追求閱讀速度是沒有意義的，畢竟我們讀書的終極目的不是“讀完”，而是“讀懂”。所以，我們要學(xué)習(xí)的快速閱讀應(yīng)該是：側(cè)重于保證閱讀質(zhì)量的前提下，盡可能的提高速度、實(shí)現(xiàn)閱讀速度與理解力之間的平衡，培養(yǎng)受益終生的閱讀習(xí)慣。每個人都不同程度的需要快速閱讀：不同的教育程度，對閱讀速度的需求是不一樣的。閱讀速度最快的是研究生(包括碩士和博士研究生在內(nèi))，其次是大學(xué)生、中學(xué)生和小學(xué)生，而普通成年人的閱讀速度和小學(xué)生基本持平。
我們以前都講“書讀百遍，其義自現(xiàn)”，這樣的結(jié)果是好的，但就目前來說，其現(xiàn)實(shí)性已經(jīng)不高了。為什么這么說呢?不是說多次反復(fù)的讀一本書沒有意義，而是我們不再有那么多的時間去反復(fù)的讀。在知識大爆炸的時代，每天都會有新知識、新技術(shù)誕生，我們要想在這個知識更替迅速的社會更好的生活，高效的閱讀、吸收信息是必需的。
快速閱讀記憶有什么好處
(一)、高效速讀記憶訓(xùn)練，可以使學(xué)員在較短時間內(nèi)，大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率。
快速閱讀實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法，強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時，快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于高效閱讀時必須注意力集中，能按閱讀的要求抓住中心，獵取精華，加深理解，因此，高效閱讀是一種優(yōu)勢積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法。人們在短時間內(nèi)由于注意力高度集中，一般就能按閱讀的要求去迅速理解，迅速記憶，所以腦子里留下深刻的記憶。根據(jù)國內(nèi)外許多研究速讀和記憶的專家研究后表明：看書看得快的比看得慢的更能記憶和理解所讀過的內(nèi)容，道理就是這樣。
(二)、高效速讀記憶訓(xùn)練，有利于激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和積極性，有利于調(diào)動非智力因素，因而有利于大幅度提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
高效速讀記憶將眼腦直映、擴(kuò)展視幅、消除回跳、α腦電波、左右腦充分協(xié)作、漢字表意特征等眾多的現(xiàn)代科學(xué)原理技術(shù)手段綜合運(yùn)用到學(xué)員的訓(xùn)練中，經(jīng)大量學(xué)員實(shí)踐證明：經(jīng)過訓(xùn)練30小時左右，即可使學(xué)員的閱讀速度提高5-10倍，即3000字/分鐘左右。
同時，訓(xùn)練的本身就通過程序引導(dǎo)學(xué)員逐步改變原有的用眼習(xí)慣、讀書習(xí)慣，提高了學(xué)員的觀察力、理解力和記憶力，隨著訓(xùn)練的深入逐步養(yǎng)成科學(xué)的閱讀和記憶習(xí)慣。通過訓(xùn)練的學(xué)員普遍感覺到讀書和記憶能力得到成倍的提高，并使自己左腦和右腦協(xié)調(diào)使用，想像力、創(chuàng)造力、注意力等將變得越來越好，思維敏捷，頭腦清醒，越來越自信!
(三)、學(xué)員速讀記憶能力的提高，自然會刺激和引導(dǎo)其將注意力轉(zhuǎn)移到其他方面的學(xué)習(xí)中去，有利于培養(yǎng)多方位自學(xué)能力。
高效速讀記憶的特點(diǎn)及優(yōu)勢能幫助學(xué)員把枯燥的速讀訓(xùn)練變成生動的學(xué)習(xí);艱深的記憶變成形象愉快的回憶。能讓你在感動和深思中迅速閱讀完成看似不能可能完成各種資料;成為你得心應(yīng)手的學(xué)業(yè)、事業(yè)成功的助推器。思維導(dǎo)圖記憶法能充分開發(fā)人腦潛力，符合人腦放射性思維和對生動圖像有著長時間的記憶效果，又能整體把握文章結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)。使學(xué)員在速讀訓(xùn)練中如虎添翼，并掌握文章要點(diǎn)和精髓，真正達(dá)到速讀和記憶的理想效果。實(shí)驗(yàn)證明，快速閱讀能力訓(xùn)練是有利于早獲、快獲、大獲知識信息的最佳學(xué)習(xí)工具。
(四)、高效速讀記憶訓(xùn)練有利于開發(fā)大腦智力，培養(yǎng)開拓型、創(chuàng)造型人材。
快速閱讀其實(shí)是一種多感官同時參與的高級神經(jīng)生理活動的訓(xùn)練過程，它給大腦以極其豐富的刺激，大腦也會因這些刺激而更加發(fā)達(dá)，適應(yīng)能力也會相應(yīng)提高。一位日本學(xué)者的調(diào)查資料證明：工作緊張多用腦的人，智力要比懶散者高出50%左右。平常懶散不緊張的人，智力衰退早，老年時容易反映遲鈍，腦力往往不濟(jì)。英國一位神經(jīng)生理學(xué)家也認(rèn)為：人腦緊張工作開始的越早，持續(xù)的時間越長，腦細(xì)胞老化過程也就越慢。因此，超級速讀記憶訓(xùn)練無論是生理原理和后天訓(xùn)練原理都證明了能有效地使人的大腦更加發(fā)達(dá)。從這個角度來看，培養(yǎng)快速閱讀記憶能力，正是培養(yǎng)開拓型人材的需要。
(五)、有利于全民文化素質(zhì)的提高。
閱讀是人類繼承文化遺產(chǎn)、學(xué)術(shù)科學(xué)技術(shù)知識的主要手段之一，人類的知識90%以上是通過視力獲得的。因此，閱讀可以使人們避免許多重復(fù)實(shí)驗(yàn)和無效勞動。一個人的時間價值就在于他在一定的時間內(nèi)做了多少有效的工作，那么，快速閱讀的價值就在于在同等的時間里最大限度地獲得知識。在信息社會里，信息是重要的戰(zhàn)略資源，誰先掌握了信息，誰就有可能在社會的競爭中捷足先登，處于優(yōu)勢地位，就必須具備快速閱讀能力，而快速閱讀正是獲取知識的加速器。從這個角度來看，培養(yǎng)快速閱讀能力，正是培養(yǎng)開拓型人材的需要。對大多數(shù)人來說，閱讀的速度與效率是與一個人的工作效率效果直接相關(guān)的。中國相當(dāng)多的人的閱讀能力和記憶效率提高了，它將對整個中華民族文化素質(zhì)的提高產(chǎn)生十分巨大的作用。
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