關(guān)于人們對速讀的一些誤解是什么

時間：2024-01-19 12:10:22 邱妹21268由分享

　　“速讀”與“快速瀏覽”是兩個不同的概念，是兩種截然不同的閱讀方法。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于人們對速讀的一些誤解是什么，希望大家喜歡!

　　關(guān)于人們對速讀的一些誤解是什么一：

　　誤解之一：速讀就是快速瀏覽

　　有人認為速讀就是快速瀏覽，只能粗略地閱讀而無法了解全文。其實“速讀”與“快速瀏覽”是兩個不同的概念，是兩種截然不同的閱讀方法?！翱焖贋g覽”只是快速掃描所閱讀內(nèi)容，通過捕捉關(guān)鍵詞等方法來尋找到所需要的內(nèi)容，而對其他內(nèi)容幾乎不產(chǎn)生任何記憶，只能稱作“走馬觀花”、“霧里看花”。而速讀不僅講究閱讀的數(shù)量，更注重閱讀的質(zhì)量。它要求加快閱讀速度，但它更需要理解力和記憶力的配合。因此，速讀的正確涵義應(yīng)該是“快速而有效的閱覽”。

　　“速讀”的真正含義不在于閱讀的“快”，而是“快速記憶+快速理解”。也就是說速讀者能快速、同步地記住并理解所閱讀的內(nèi)容(包括文字和圖片)，達到“一目十行，過目不忘”的最佳閱讀效果。

　　誤解之二：速讀就等于快讀

　　單純按字面理解，速讀就是快速地閱讀，但是“速讀”并沒有“讀”的意思。速讀是通過眼睛把閱讀內(nèi)容直接反映到腦部，嘴并沒有發(fā)聲，心里也沒有默讀;因為眼腦直接反映，所以閱讀速度就大大提高了。

　　傳統(tǒng)閱讀又稱音讀或默讀，其閱讀過程是：將文章逐字透過眼睛進入大腦，再由大腦的聽覺中樞辨認字義后進入理解程序。

　　傳統(tǒng)閱讀法有五大弊端，概括起來講就是“慢”、“短”、“斷”、“散”、“不專”。

　　首先，傳統(tǒng)閱讀是一種讀給自己聽才能辨別文字意義的方法，把閱讀時間白白浪費在聲音轉(zhuǎn)換過程中。打個比方，你去別人家做客，他家里的擺設(shè)一眼就可以看完，但要是一個個說出來，恐怕就得花幾分鐘時間。

　　其次，在讀出聲音或心里默讀時，常常會打斷思路，使閱讀效率降低。

　　第三，一般人的眼睛對文字符號的感知能力僅為15度視角，大約為3個字的間距，其表現(xiàn)為“點”讀，即逐字逐句逐個標(biāo)點的閱讀。速讀的優(yōu)點之一就是通過對人的視覺潛能開發(fā)，使我們從“傳統(tǒng)閱讀時，人眼對文字符號的識別間距較短點”讀過渡到“段”讀，最后達到“面”讀。

　　第四，對大多數(shù)人來說，傳統(tǒng)閱讀時都自覺或不自覺地有一種習(xí)慣，即常常為了一個字、一個詞甚至一個標(biāo)點沒看清楚或不理解，而需要再從前面重讀，甚至要逐字消化文字的意思。這就是所謂的“視覺前移癥”。重復(fù)閱讀前面的文字段落不僅浪費了時間，而且顧前難顧后，文章內(nèi)容就變得零散了。

　　第五，慢讀的人都有這種體驗，看書看到一半，突然發(fā)現(xiàn)自己魂游四海，不知不覺地想到其他毫不相干的事情。精神不集中，理解力自然就差。

　　閱讀是一種高強度的思維活動，只有具備最佳的身心狀態(tài)，才能收到良好效果。一般人在閱讀時，由于沒有受過有效的訓(xùn)練，所以很難進入一種閱讀時的最佳狀態(tài)，表現(xiàn)為心緒煩躁而行為散漫。閱讀時的最佳狀態(tài)為“集中與放松”狀態(tài)，即注意力高度集中，而身心完全放松，讓大腦處于一種“α”波激活狀態(tài)，即大腦的最佳工作狀態(tài)。這是大腦高度清晰的狀態(tài)，是高理解力、高記憶力狀態(tài)。在此狀態(tài)下閱讀就能收到事半功倍的效果。學(xué)習(xí)速讀之后，不僅可以潛心看書，還能使你工作更專心。

　　既然傳統(tǒng)閱讀法有上述弊端，為什么絕大多數(shù)人都以默讀方式來閱讀文章呢?

　　道理很簡單，這就是“習(xí)慣成自然”。任何習(xí)慣都是長時間不斷養(yǎng)成的，閱讀習(xí)慣也不例外。從小學(xué)開始，老師就要求學(xué)生看課文時要一字一字地大聲朗讀，因此在閱讀時中無形之中就對聲音產(chǎn)生了依賴性，仿佛只有伴隨著“讀”才能理解和記憶文章的內(nèi)容。年紀(jì)稍大些，才把發(fā)聲朗讀改成心里默讀。日久天長，使我們不知不覺養(yǎng)成了默讀的習(xí)慣

　　許多人認為，細嚼慢咽式的精讀才是能理解和記憶的最佳閱讀方法，這是把理解和記憶相混淆了。的確，精讀最利于理解，卻它最不利于記憶，原因就在于精讀的速度過慢，這種慢節(jié)奏與大腦處理信息的快節(jié)奏差距太大，二者不協(xié)調(diào)，以匹配;而速讀卻相反，其節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏更為接近，更容易協(xié)調(diào)和匹配，所以最有利于記憶。

　　一種方法是“少、慢、差、費”，另一種方法是“多、快、好、省”，你會選擇那種呢?

　　誤解之三：速讀越快，忘得越快

　　學(xué)習(xí)速讀可以提高閱讀速度，但能否記得住呢?答案是速度愈快，記得愈牢。這好比看電影，假如讓你分10次一段一段地看，那影片內(nèi)容就不容易記住。如果你一次看完，故事完整，前后貫通，那就記得牢了。而且因為看得快，同樣的文章別人看一遍的時間你可以看3遍，自然記得會更牢固。

　　誤解之四：速讀好是好，就是太難學(xué)

　　其實不然。速讀并不是什么特異功能，更不是少數(shù)人的專利，它是人類——特別是青少年的一種潛能，是一把能開啟智慧大門的金鑰匙。每個人與生俱來就具備了速讀的能力，只是不懂得方法而已。但只要是潛能，就能開發(fā);是技能，就能訓(xùn)練。經(jīng)過速讀訓(xùn)練改變原來的看書習(xí)慣，就能把你的閱讀潛能全部激發(fā)出來。

　　普通人 “一眼”能看到的字，都是孤立的，互相沒有聯(lián)系。但我們在欣賞一部風(fēng)景畫、看電影或電視時，一眼就能看到整個畫面，并不需要由上到下或從左到右慢慢地觀察，也沒有用嘴發(fā)出聲音，這證明我們的視覺是非常靈敏的。那為什么我們看書時就不能一眼看一個頁面呢?其根本原因是我們早已形成的閱讀習(xí)慣起到了阻礙作用。一般人看書時都遵循“眼睛看、嘴巴念、耳朵聽、心里想”的過程。俗話說，一心不能二用，更何況三用?你要動用發(fā)音器官和聽覺器官，就勢必阻礙眼睛和大腦的反應(yīng)速度。眼睛和大腦的反映速度非常快，而口、耳的反映速度要慢得多，因此要想看書快，就得改掉口誦默念的傳統(tǒng)舊習(xí)慣做到“眼腦直映”。這時，你看書時就可以一目一行、甚至一目十行。這是完全可以做到的，也是人人都能學(xué)會的。所以說，“一目十行，過目不忘”并不稀奇!

　　請記住“天生我才必有用”這句豪情萬丈的詩句，請你也記住“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句科學(xué)箴言。你只要通過簡單的速讀訓(xùn)練并堅持下去，就能很快掌握速讀的方法，讓你的閱讀潛能充分發(fā)揮出來，向世人證明，你不僅是一位有速讀天賦的閱讀者，更是一位事業(yè)上的成功者!

　　速讀能讓你的孩子更聰明

　　我國中學(xué)語文教學(xué)大綱規(guī)定：初中生閱讀速度每分鐘應(yīng)達到500字，高中生閱讀速度每分鐘應(yīng)達到600字，理解率要達到70%。但根據(jù)對北京市10所中學(xué)學(xué)生抽樣調(diào)查，只有5%的學(xué)生達到這一要求。原因何在?

　　一般人的閱讀能力只使用了十分之一左右，每分鐘的閱讀速度大約是300字到500字之間，潛在閱讀能力的十分之九并沒有發(fā)揮出來。因此經(jīng)過速讀訓(xùn)練的孩子，其閱讀速度和記憶力可以提高十倍左右。

　　速讀是提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績的有效途徑。想想看，如果你的孩子掌握了速讀技巧，他的閱讀速度是其他學(xué)生的十倍，那意味著什么?別人讀一本書的時間，你的孩子可以讀十本;別人每天要花五個小時復(fù)習(xí)準(zhǔn)備中考，你的孩子只要花不到一小時的時間。別人因為復(fù)習(xí)功課而減少了睡眠時間，而你的孩子還有時間看課外讀物或從事體育鍛煉。

　　孩子不愛學(xué)習(xí)，有可能是不會速讀而造成的。因為他的閱讀速度慢，讀得吃力，認為讀書是一件苦差事，所以就不喜歡讀書。閱讀速度快，才會讀書，愛讀書，盡享讀書的樂趣。

　　有關(guān)專家做過調(diào)查：受過速讀訓(xùn)練的學(xué)生，學(xué)習(xí)效果最佳，看書注意力集中，理解力高，學(xué)習(xí)成績好。

　　對成年人而言，學(xué)會速讀不但可以專心看書，還能提高工作效率。

　　老年人學(xué)會速讀，能激活大腦細胞的再生能力，防止腦部退化，使你“心聰目明”，這對益壽延年很有幫助。

　　關(guān)于快速閱讀中的大忌二

　　在學(xué)習(xí)快速閱讀，最重要和最必須的是克服傳統(tǒng)閱讀中的毛病和不良習(xí)慣。一般說來，快速閱讀有五忌：

　　(1)、在閱讀時忌邊看邊讀。如你閱讀中發(fā)聲，就增加了口讀和耳聽的步驟。試想，你讀一本書籍，將要花多少唇舌和多長的耳朵呵!

　　(2)、在閱讀時忌視野狹窄。我們在傳統(tǒng)閱讀中，往往是眼睛順著書本逐字讀，使眼睛不斷處于轉(zhuǎn)動，停頓的交替中?？焖匍喿x應(yīng)成功地記住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限于某個字的字義。因此快速閱讀時的視線應(yīng)和書頁垂直，并采用從上向下看的方法。

　　(3)、在閱讀時忌反復(fù)瀏覽。我們在傳統(tǒng)閱讀中，往往有的人在讀了一字半句之后，又反復(fù)回頭看一遍，這很費時間?？萍紩目焖匍喿x，只需完整地讀一遍，抓住所需資料，過濾進入大腦。只容許在全書(篇)看完之后，有必要時再重復(fù)細讀某些章節(jié)，中間不要反復(fù)停頓。

　　(4)、在閱讀時忌死板而無目的。我們的快速閱讀不但求快，最重要的還是正確領(lǐng)會書籍或資料的內(nèi)容實質(zhì)。提高速度和改善閱讀方法，無非為了多學(xué)些知識。因此，高效閱讀一般應(yīng)有自己閱讀目標(biāo)而去讀。經(jīng)過實踐證明，采用“篩選”式和“尋讀”式的閱讀法，往往會使你的閱讀的速度和效果雙豐收。

　　(5)、在閱讀時忌注意力不集中。經(jīng)對從眾多閱讀對象的長期觀察中獲悉：“心不在焉，粗心大意，漫不經(jīng)心”地閱讀方式是最慢的，效果最差的。因為其思想不集中，什么東西也裝不進去，白白浪費時間。我們在快速閱讀要求：在有限的時間內(nèi)，集中精力和注意力，完成快速閱讀量，在碰到一些難懂而又較枯燥的內(nèi)容時，更要加倍集中注意力，否則將事倍功半。

　　在進行正式的視讀練習(xí)前，可做一些輔助練習(xí)，改變過去落后的音讀習(xí)慣。

　　1. 卡片閃示法。

　　每張卡片寫上一個短句或成語(逐漸增加句長)，用極短的時間性眼前閃示后，馬上把這句復(fù)述出來。最

　　好兩個人一同練習(xí)，互相為對方準(zhǔn)備卡片，訓(xùn)練效果更佳。

　　2. 組讀法。

　　把一段文字按詞組或短語劃分，用豎線隔開，然后以分割后的詞組或短語為單位來進行快速，逐步發(fā)

　　展到以句為單位，各階段都要在讀完后進行復(fù)述。

　　需要注意的是，不論劃分的單位多大，都要在一次眼停注視時讀完，不允許視線移動!

　　3. 舒爾特表快速點數(shù)法。

　　舒爾特表是心理學(xué)中用來研究和發(fā)展心理感知速度的圖表(見圖)

　　要求：

　?、?眼與點保持30厘米距離。