怎么快速閱讀背書的好方法

怎么快速閱讀背書的好方法

　　培根說：“一切知識(shí)，只不過是記憶。”那么，讀書要怎么記憶的呢?你知道怎么快速閱讀背書嗎?怎樣背書才容易記得呢?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你如何快速背書 ?

　　怎么快速閱讀背書 快速閱讀背書的方法

　　1、填寫記憶法

　　不用太頻繁和著急，每天有時(shí)間想起就讀一讀，一次讀3遍，讀流利。然后就自己搜集課文內(nèi)容編輯進(jìn)入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過幾天交換空的位置。自己有了一個(gè)印象，再一個(gè)自然段地背。但是這樣也會(huì)有不好的地方。

　　2、理解記憶法

　　抓關(guān)鍵詞背誦。如上面 的空白部分。這些就是文章(第一段)的主要脈絡(luò)，記住了這些，就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯，加強(qiáng)理解。按照理解內(nèi)容背書，主要內(nèi)容記住了，課文也背熟了。

　　3、要多回想

　　一般在路上，其他不用腦的時(shí)候，還有晚上臨睡覺前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要內(nèi)容。

　　4、快速朗讀法

　　記憶的時(shí)候要多個(gè)感官并用。手上寫一寫畫一畫，不停地說，還可以大聲的讀出來。

　　5、抓住關(guān)鍵字

　　“誰在做什么”這樣的方式去理出提綱，照著提綱多重復(fù)。

　　如何快速背書 快速背書的方法步驟

　　1. 看你不懂的，看的書越多，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)重現(xiàn)率越高，你看過的大可不看，直接看你沒看過的。

　　2. 快速看完一本書，寧肯半懂不懂地看完，也不要用一個(gè)星期乃至更多時(shí)間細(xì)啃一本書，因?yàn)?)信息爆炸時(shí)代，很多知識(shí)會(huì)一而再再而三的出現(xiàn)，使得遺漏率較低 2)一個(gè)人的耐心有限，時(shí)間拉得越長(zhǎng)，就越難看完，并且每次看都要回憶上一回講的是什么，增加了成本，同時(shí)降低了效果。

　　那些快速看完的，你至少收獲了以下信息：說了些什么，文章是如何組織的，有哪些是令人感興趣的，值不值得再讀。

　　3. 那些你一看就模糊知道懂得的，只看結(jié)論不看分析，那些文學(xué)性結(jié)論(如最高，最大....)你都可以猜到的，大可連結(jié)論都略過。

　　4. 看你想看的，看到一個(gè)結(jié)論覺得有用，大可以看其分析，通過分析，考察其可信度;看一本書，根據(jù)你想看的，看對(duì)應(yīng)章節(jié)，如有不懂，再往前翻。

　　5. 看完整章再做筆記，看完整本，再借助集體智慧。

　　看完一段就做筆記，影響連貫性，如非信息過于密集，最好是看完整章再做筆記，有時(shí)可以自已回憶一下都說了些什么，實(shí)在想不起來再回翻確認(rèn)。

　　同樣，除非信息過于密集，要看完整本書，再借助網(wǎng)絡(luò)這一大腦，集思廣益，幫你解答問題，幫你擴(kuò)展提高認(rèn)識(shí)，不必辦看邊查網(wǎng)絡(luò)。

　　怎樣背書才容易記得 背書的技巧方法

　　1.借助手指，強(qiáng)行拉快眼球的移動(dòng)速度。

　　我們的眼睛在看東西的時(shí)候有一個(gè)特點(diǎn)，是必須要定住一會(huì)才能看清，這個(gè)時(shí)間大概是4分之一秒。前面所謂的線性閱讀，眼球也不是像流水一樣掃過去的，他是一個(gè)字一個(gè)字的聚焦，比如一句話有10個(gè)字，線性閱讀就需要眼睛跳躍10次。那快速閱讀的方式就是，要減少跳躍的次數(shù)，10個(gè)字的一句話只需要跳2次就看完了。

　　怎么樣破除老的速度呢，方法就是用手指輔助，在每一行文字的下面用快速移動(dòng)，眼睛就會(huì)自動(dòng)的跟上手指的移動(dòng)速度，還可以幫助集中注意力。

　　技巧：

　　快速移動(dòng)要根據(jù)自己的實(shí)際情況來定，這里有個(gè)實(shí)用的練習(xí)，叫做321練習(xí)法。找一段文字，第一遍的時(shí)候，用手指移動(dòng)，在做到能理解的基礎(chǔ)上，讀三分鐘，記下你的完成位置。第二遍的時(shí)候，用2分鐘的時(shí)間，讀到相同的為止，這時(shí)候你的手指速度自然就增加了。第三遍的時(shí)候，用1分鐘的時(shí)間讀到相同的位置。

　　2.找關(guān)鍵詞

　　快速閱讀就是要把眼睛快速聚焦到那幾個(gè)關(guān)鍵詞上，找到一段話的鑰匙。不要以字為單位，也不要一句為單位，而要以段為單位。一段話一段話的理解。熟悉寫作的朋友都知道，一篇文章是由一段一段構(gòu)成的，一段話就表達(dá)了一個(gè)意思，如果表達(dá)了2個(gè)意思，就要分2段，那寫作是這樣，讀的時(shí)候也一樣，只需要找出一段話中的關(guān)鍵詞，快速明白這一段話作者想說啥就可以了。

　　什么樣的詞是關(guān)鍵詞?一般是名詞，動(dòng)詞，比如，有一個(gè)紅色的蘋果，蘋果就是關(guān)鍵詞，我要去廣場(chǎng)放風(fēng)箏，風(fēng)箏就是關(guān)鍵詞。那怎么找到關(guān)鍵詞，其實(shí)非常簡(jiǎn)單，它不是在開頭就是在結(jié)尾，大多數(shù)都是在開頭，所以前面說一段話你只讀第一句，你一篇文章讀下來也能差不多理解作者的思路，當(dāng)然這只是一般性，沒有決定性。一篇段話有詞眼，一篇文章有文眼，只主動(dòng)的抓住幾個(gè)主要的關(guān)鍵詞，作者的意思就清楚的展現(xiàn)出來了

　　3.一次讀入更多的字。

　　除了需要加快速度，我們還需要拓寬眼界的視野，讀入更多的字。

　　技巧：

　　拿一本書，再找一張卡片，把文字遮住，向下挪動(dòng)一行再快速的遮回去，就是漏出來一下馬上又遮住，這樣把眼睛盯在一行中間的部分，在閃過幾次后，閉上眼睛回想一下剛才看到的內(nèi)容，因?yàn)槁冻鰜淼臅r(shí)間太短，所以你只能用余光看旁邊的字，這樣的練習(xí)就可以慢慢擴(kuò)大自己的視野。如果你覺的閃一下完全看不清旁邊的字，那說明你獲取信息還是以聽覺為主，那就要多加練習(xí)了，練習(xí)的時(shí)候一定不要讀出來。直到你看一眼就能大概直到一行字中說了些啥。

　　4.主動(dòng)

　　帶著問題主動(dòng)的去看。閱讀不像被動(dòng)的看電影，閱讀是要用力的，就像推一塊石頭上山，哪怕你隨便看個(gè)小說，也是要用一點(diǎn)點(diǎn)力的。你要不斷的問，作者想說啥，作者寫這段話背后的用意是啥，要不斷的理解，帶著預(yù)測(cè)作者的意圖，邊梳理作者的寫作結(jié)構(gòu)邊看。而且要保持很快的速度，如果速度慢了，就容易分神。

　　5.控制節(jié)奏

　　控制好節(jié)奏，不要一味求快，快速閱讀要做到該快的時(shí)候快，該慢的時(shí)候慢。學(xué)習(xí)高效速讀不是為了加快閱讀的速度，而是掌握好閱讀的節(jié)奏。要在需要的快的時(shí)候加速，在該慢的時(shí)候慢。讀的快不只和技巧有關(guān)，和你對(duì)所讀信息的熟悉程度，和文字的難易程度，和作者的文筆流暢程度都有關(guān)系。

　　快速背書的好方法

　　1.根據(jù)人的遺忘曲線，只有不斷重復(fù)背，才能記得牢。

　　2.聽說臨睡前和早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻。

　　3.可以用列表，對(duì)比的方法幫助記憶。