中國女排奧運資格賽賽程直播時間表

中國女排奧運資格賽賽程直播安排時間表

排球運動中，擊球時，手指自然張開與球吻合，手腕迅速做出推壓動作，使球呈上旋飛行。擊球后，隨著重心前移，迅速回到場內(nèi)。下面是小編為大家整理的中國女排奧運資格賽賽程直播時間表，希望對您有所幫助!

中國女排奧運資格賽賽程直播時間表

9月16日19:30：中國vs烏克蘭;

9月17日19:30：中國vs墨西哥;

9月19日19:30：中國vs捷克;

9月20日19:30：中國vs加拿大;

9月22日19:30：中國vs荷蘭;

9月23日19:30：中國vs多米尼加;

9月24日19:30：中國vs塞爾維亞。

排球比賽規(guī)則幾局幾勝

排球是一項非常受歡迎的運動項目，也是奧運會正式比賽項目之一。在排球比賽中，一局比賽的勝負往往會影響到整場比賽的結(jié)果。那么，排球比賽規(guī)則中的“幾局幾勝”是怎樣的呢?

首先，排球比賽通常是由兩支隊伍進行對抗，每個隊伍由6名球員組成。比賽分為三個集，每個集中的比分是25分，且必須要有2分的差距才能結(jié)束。如果兩隊在比分上打成了24平，那么比賽就會進入“加時賽”，個達到26分的隊伍獲勝。

在三個集中，如果一支隊伍在前兩個集中都取得了勝利，那么這場比賽就會以“20”結(jié)束，即一局比賽勝利的條件是取得兩個集的勝利。如果兩支隊伍各自在前兩個集中都取得了一勝一負，那么比賽就會進入到第三個集，第三個集的勝負也是由先取得25分、且必須要有2分的差距的隊伍獲勝。如果第三個集中比賽結(jié)果為“1515”，那么比賽就會進入“加時賽”，個達到16分的隊伍獲勝。

總的來說，排球比賽規(guī)則中的“幾局幾勝”是指比賽分為三個集，每個集的比分是25分，必須要有2分的差距才能結(jié)束。如果兩支隊伍各自在前兩個集中都取得了一勝一負，那么比賽就會進入到第三個集。只有在一支隊伍取得了兩個集的勝利后，比賽才會結(jié)束。

需要注意的是，在比賽中，每個集之間有兩分鐘的休息時間，而比賽中的暫停次數(shù)也是有限制的，每個集每個隊伍只能有兩次暫停機會。希望以上內(nèi)容能夠幫助您更好地理解排球比賽規(guī)則。

排球比賽的主要特點

1、群眾性

排球場地設備簡單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓練程度的人。

2、全面性

規(guī)則規(guī)定，每個隊員都要進行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應。要求每個隊員必須全面地掌握各項技術(shù)，能在各個位置上比賽。

3、技巧性

規(guī)則規(guī)定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。

4、對抗性

排球比賽中，雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對抗中進行。高水平比賽中，對抗的焦點在網(wǎng)上的扣攔上。在一場比賽中，奪取一分往往需要經(jīng)過多個回合的交鋒。水平越高的比賽，對抗爭奪也越激烈。

5、兩重性

排球是多種技術(shù)都可以得分，也能失分的項目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項技術(shù)都具有攻防的兩重性，因此，要求技術(shù)既要有攻擊性，又要有準確性。

排球比賽流程安排

1、賽前準備

第一裁判主持抽簽，首先選擇發(fā)球權(quán)、球區(qū)。

2、比賽開始過程與停止：

第一裁判員鳴哨后，在各自場區(qū)端線站好，再鳴哨時按原定位置(比賽前填寫的位置表)站好。

3、得分：

A、一方發(fā)球后對方接球失誤、犯規(guī)或球落到對方場內(nèi)，即發(fā)球方得分，繼續(xù)發(fā)球;

B、如發(fā)球隊員發(fā)球違例或發(fā)出界外則對方得分，換發(fā)球。

4、暫停、換人：

每局比賽中各隊均有2次暫停，6人次換人機會。(成死球時可要求)

(1)暫停：每局比賽中各隊均有2次暫停;正規(guī)比賽每8分一次技術(shù)暫停。

(2)換人：

①主力隊員只能退出比賽一次，同一局中他再次上場比賽時，只能回到該局替換他的隊員位置。

②替補隊員每局只能上場比賽一次，可以替換任何一個主力隊員，同一局只能由被他替換下場的隊員來替換。

排球墊球技術(shù)要領

1，正面雙手墊球

正面對正來球方向，兩腳開立稍寬于肩，腳跟微起，兩膝彎曲稍內(nèi)收的準備姿勢.兩手手指重疊后合掌互握，掌跟靠攏.兩拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下壓，兩臂外翻，前臂形成一個擊球平面。擊球點在腹前約一臂距離，用前臂腕關節(jié)以上10厘米左右，橈骨內(nèi)側(cè)平面觸球。擊球時，手臂插入球下，蹬腿抬臂，身體重心向前上方移動。同時含胸，壓腕，頂肘等動作協(xié)調(diào)配合，身體和兩臂要有自然的.隨球伴送動作，以便控制球的落點和方向.

2，體側(cè)雙手墊球

當球向左側(cè)飛來，右前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，左腳向左跨出一步，左膝彎曲，重心隨即移至左腳上，兩臂夾緊向左伸出，右肩稍向下傾斜，用向右轉(zhuǎn)腰和提左肩的動作，使兩臂擊球面截住球的飛行路線，墊擊球的后下部。

3，背墊球

判斷好球的飛行方向，迅速移動到球的落點處，背對擊球方向，兩臂夾緊伸直，擊球手形與正面墊球相同，擊球點要高于肩部。擊球用力是通過抬頭挺胸，展腹后仰，帶動手臂向后上方抬送而實現(xiàn)的.在背墊低球時，也可以屈肘，翹手腕動作，以虎口處將球向后上方墊起.

4，單手墊球

單手墊球多在無法用雙手墊球的情況下采用.體側(cè)單手墊球方法是一腳迅速向側(cè)前方跨出一大步，重心移至跨出的腿上，以跨出腿的同側(cè)臂迅速伸出，用虎口或小臂擊球的后下部。在體前可用手背平面擊球，手臂要伸直，有抬擊動作.