衛(wèi)生常識健康主題班會教案
衛(wèi)生健康是指個人和社會層面上的一種維持健康和預(yù)防疾病的狀態(tài),涉及到身體、心理和社會的各個方面。這里給大家分享一些關(guān)于衛(wèi)生常識健康主題班會教案,供大家參考學(xué)習(xí)。
衛(wèi)生常識健康主題班會教案篇1
教學(xué)資料:
1、對學(xué)生進行清潔衛(wèi)生知識的宣傳教育,養(yǎng)成講清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2.了解學(xué)校安全隱患。
3.掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學(xué)重點:
掌握衛(wèi)生、安全知識,培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學(xué)過程:
一、談話引入:
春天天來了,天氣變化大。而那些我們?nèi)庋劭床灰姷?、空氣中到處飄浮著的可細菌可不怕冷,這時如果你不注意講衛(wèi)生,細菌就會來危害我們的身體,所以我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?(講衛(wèi)生)對了,今日我們就來一起學(xué)習(xí)關(guān)于清潔衛(wèi)生的一些知識。
二、組織討論:
1、細菌最喜歡躲藏在哪里?
學(xué)生暢所欲言。
2、那么,我們從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生呢?
⑴個人衛(wèi)生
生1:每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每一天要刷兩次牙。
生4、每兩個星期要洗澡一次.
師:很多細菌都經(jīng)過手來傳播到我們的身體,那你們明白怎樣預(yù)防嗎?
學(xué)生:經(jīng)常洗手。
師:那你們明白怎樣洗手呢,才叫真正的洗手呢?
學(xué)生茫然。
養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,能夠預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣,也不明白如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一下。
一般人在洗手時,多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背,就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病,醫(yī)生提議,洗手需要按照七步法:第一步,雙手手心相互搓洗;第二步,手心對手背交叉相疊搓洗;第三步,手心對手心搓洗手指縫;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
洗手看似簡單,殊不知學(xué)問很大,教師還提醒大家,全部的洗手時間至少約需30秒,以到達有效的清潔。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下該洗手,除了我們所熟知的“飯前便后”之外,還有很多情景是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來,外出回家,打噴嚏或咳嗽后,接觸錢幣之后都要立刻洗手,這樣能夠降低患病的風(fēng)險。
除了要做好個人衛(wèi)生,我們還要注意什么呢?
⑵班級衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生
師:剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——六(3)班也要從哪些方面來注意呢?
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風(fēng)。
③每一天都要擦柜門和窗臺。
④隨時關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
⑤不隨手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在學(xué)校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食,不向樓下拋雜物等。
生成:同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。
師:我們不僅僅要注意自我的衛(wèi)生,同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。期望大家能真正引起注意,讓我們在健康進取的環(huán)境中生活。為創(chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的學(xué)校環(huán)境多作貢獻。
三、講解衛(wèi)生知識:
(1)傳染病的傳染途徑
傳播途徑是指病原體離開傳染源后,到達另一個易感者的途徑或方式。日常生活接觸傳播和經(jīng)過空氣、飛沫傳播是呼吸道疾病的主要傳播途徑。此外,還有些傳染病能夠經(jīng)水和食物經(jīng)過消化道傳播。經(jīng)蚊蟲等叮咬,即蟲媒傳播,以及血液和體液等途徑也是傳染病的重要傳播方式。
(2)傳染病的特點:
1、傳染源:主要是病人和隱性感染者。病人自潛伏期末到發(fā)病后5日內(nèi)均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,傳染期約1周,以病初2~3日傳染性最強。
2、傳播途徑:病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主,經(jīng)過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。
3、人群易感性:人群普遍易感,感染后對同一抗原型可獲不一樣程度的免疫力,型與型之間無交.......免疫性。
4、流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,發(fā)病率高和流行過程短是流感的流行特征。流行無明顯季節(jié)性,以冬春季節(jié)為多。大流行主要由甲型流感病毒引起,當(dāng)甲型流感病毒出現(xiàn)新亞型時,人群普遍易感而發(fā)生大流行。
(3)怎樣預(yù)防傳染病
不一樣的傳染病有不一樣的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每一天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;
3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每一天開窗通風(fēng),堅持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交.差感染;
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
(4)預(yù)防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠離傳染?。?/p>
1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無異味;男生不留長發(fā)。
2、臉:潔凈無污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手:手干凈無污物;不留長指甲,指甲縫內(nèi)無污垢。
5、紅領(lǐng)巾:整潔,勤換洗。
6、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無污垢;
7、鞋襪:鞋子整潔,上學(xué)穿襪子,不拖鞋帶。
8、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。
9、桌兜:整潔無雜物。
安全方面我們又應(yīng)當(dāng)有哪些認識呢?
一.學(xué)校中存在的安全隱患。(可請學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)
1.學(xué)生集會、團體活動、課間活動的安全隱患。
2.學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3.學(xué)生交通安全隱患。
4.學(xué)校隱性傷害的隱患。
二.學(xué)生集會、團體活動、課間活動中應(yīng)當(dāng)注意的安全事項。
上下樓梯要注意什么?
1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方必須要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學(xué)堅持必須距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
團體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語言禮貌。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?
l.室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下頭的課程。
2.活動的強度要適當(dāng),不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4.活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
三.學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項。
不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
禁止購買用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。
四.交通安全注意事項
行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。乘坐公交車注意事項:
1.車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。
2.乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應(yīng)當(dāng)注意看管好自身物品,謹防扒手。
3.注意公共場所禮儀,時刻牢記“壽春品牌,當(dāng)我職責(zé)”。不要大聲喧嘩,堅持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老若病殘讓座等。
騎自行車須知
1、要學(xué)習(xí)了解、自覺遵守道路交通法規(guī)。
2、堅持車況良好,車鈴、剎車齊全有效。
3、行駛中要遵守交通信號燈,不得搶穿紅燈。
4、穿越無信號燈的十字路口,必須“一慢、二看、三經(jīng)過”。
5、必須在規(guī)定的非機動車道內(nèi)行駛;在無分道標(biāo)志線的道路,必須靠邊行駛。
6、行駛時不要隨意搶占機動車道、不要多車并排行駛。
衛(wèi)生常識健康主題班會教案篇2
活動目的:
對學(xué)生進行心理健康方面的教育。
活動內(nèi)容:
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。
活動過程:
一、談話:怎樣才算真正的健康?
主持人:同學(xué)們,我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況,你會怎么辦?
1、上課不注意聽講怎么辦?
2、如何提高學(xué)習(xí)成績?
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了,怎么辦?
8、成績直線下降,我很自卑。
9、不及格,我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見,我該怎么辦?
12、如何處理好師生關(guān)系?
13、怎樣改善人際關(guān)系?
二、組織學(xué)生討論:
1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論:結(jié)合第8、10、13,幫這位同學(xué)走出陰影,成為一個心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長補短
想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?
衛(wèi)生常識健康主題班會教案篇3
一、活動目標(biāo)
1、經(jīng)過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。
3、讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。
二、活動過程
(一)導(dǎo)入
1、作為中學(xué)生我們要做到講衛(wèi)生、懂禮貌!養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣受益終身!今日,我們開一節(jié)班會,主題是《搞好個人與班級衛(wèi)生》。
2、談?wù)劖h(huán)境對人的影響。
(1)小組交流
(2)全班交流
3、你最喜歡哪些地方?最厭惡哪些地方?為什么?
(3)個人衛(wèi)生
生1:每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每一天要刷兩次牙。
生4、每晚要洗澡一次、養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,能夠預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣,也不明白如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一齊來了解一下。一般人在洗手時,多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背,就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病,醫(yī)生提議,洗手需要按照七步法:第一步,雙手手心相互搓洗;第二步,手心對手背交叉相疊搓洗;第三步,手心對手心搓洗手指縫;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
洗手看似簡單,殊不知學(xué)問很大,教師還提醒大家,全部的洗手時間至少約需30秒,以到達有效的'清潔。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下該洗手,除了我們所熟知的“飯前便后”之外,還有很多情景是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來,外出回家,打噴嚏或咳嗽后,接觸錢幣之后都要立刻洗手,這樣能夠降低患病的風(fēng)險。
除了要做好個人衛(wèi)生,我們還要注意什么呢?(班級衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生)
4、說說我們教室的整潔情景。
5、你喜歡我們此刻的教室嗎?為什么?
(二)展開:高潮
1、主持人宣布班會開始。
2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每一天堅持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進紙蔞。
3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子:很講衛(wèi)生,他煙抽得很厲害,但從沒亂丟一個煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。
4、主持人:我們班的衛(wèi)生現(xiàn)狀是:
(1)可喜之處:地面干凈
(2)不足之處:維持干凈的時間短
5、討論:怎樣堅持地面的干凈。
(1)小組交流
(2)全班交流
(3)班長記下那些可行的方法。
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風(fēng)。
③每一天都要擦柜門和窗臺。
④隨時關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
⑤不隨手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在學(xué)校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食,不在餐桌上倒剩飯、剩菜、剩湯,不向樓下拋雜物等。
6、要選一位同學(xué)在課間進行保潔工作,課室走廊、講臺前后要堅持清潔。生成:同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。
(三)結(jié)束
1、各人交流,整理出適合自我實施的具體措施。
2、號召同學(xué)從我做起,搞好班級衛(wèi)生,搞好個人衛(wèi)生。
(四)總結(jié)
同學(xué)們,這次班會開得十分成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點以及不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從此刻做起,搞好個人衛(wèi)生,搞好我班衛(wèi)生。
衛(wèi)生常識健康主題班會教案篇4
設(shè)計意圖
大部分小孩因為偏食、挑食而引響了身體健康,有的個子不夠高、有的貧血,有的幼兒經(jīng)常生病等等,這種現(xiàn)象應(yīng)該引起重視。所以,我設(shè)計了《養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣》這一活動,想讓幼兒明白偏食造成的不良后果,讓他們了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)知識和正確飲食的重要性。
一、活動目標(biāo)
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
2、了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
4、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
5、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
二、活動重點難點活動重點:
良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成,知道偏食會造成的后果。
活動難點:淺顯的營養(yǎng)學(xué)知識。
三、活動準(zhǔn)備
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。
四、活動過程
(一)激趣導(dǎo)入。
1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象。教師播放錄象。
幼兒認真觀看:(學(xué)生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)2、師提問:這是在哪里?(幼兒回答:這是在食堂。)師:我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?(幼兒看錄像說出食物的名字:豆腐、青菜、西紅柿。)3、師提問:哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?(幼兒回答)(二)認識明理。
1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示卡片:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(請搭班老師扮演)豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會胖,還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有好多種,外國人都喜歡我,還夸我是健康食品呢!
青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!
番茄:我有兩個名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個,我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!
3、師提問:聽了剛才的介紹,誰來說說這些蔬菜各有哪些好處?對我們有什么幫助?(幼兒舉手回答,教師引導(dǎo)。)4、小結(jié):那通過剛才的了解,小朋友們愿意做它們的好朋友嗎?(幼兒回答:愿意)是呀,我們要跟它們做好朋友。還有些小朋友呀不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不想吃,這個也不好,因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時不合理用餐,對你的身體是不利的。你們瞧?。úシ呕脽羝?1)(出示胖子)師提問:這個小朋友長得怎么樣?(幼兒答:好胖)越胖越好嗎?(幼兒答:不好)為什么?(幼兒答:太胖走路困難)師小結(jié):太胖行動緩慢,做一點兒事就氣喘吁吁,跳躍運動也做不起來,還容易生病,太胖了還會影響智力,所以,很多小胖墩要減肥。
師:怎樣才能苗條一點?(幼兒答:鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)教師做引導(dǎo)。
(2)(出示:瘦子)這個小朋友長得怎么樣?(幼兒回答:他又太瘦了。)他為什么這么瘦?(幼兒答:不吃飯、挑食。)他的表情怎么樣?(幼兒答:不開心)你從哪看出他不開心?(幼兒答:看他的臉)是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?(幼兒答,教師引導(dǎo):身體不健康。你看他長得面黃肌瘦,一點兒也沒有精神,一副病態(tài)。)(3)最近,他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲:這位瘦小朋友的牙經(jīng)常出血)老師請你們當(dāng)個小醫(yī)生,能給他治治病嗎?(幼兒回答:能)怎么治呀?(幼兒回答,是引導(dǎo):當(dāng)然,吃藥能治好,但食物也很重要。)師:想一想吃哪些食物也能幫他治???給她一些建議。(幼兒回答,師引導(dǎo):是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會好的'。)(4)不過,他還是很痛苦,因為(出示:經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?(幼兒答:就是拉不出來屎,吃藥。)那除了吃藥以外,在食物上應(yīng)注意些什么?(幼兒回答:多吃蔬菜、水果。)師小結(jié):對呀,多吃水果(教師特別強調(diào)香蕉是通便的)、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了??磥?,這個小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的,幼兒園里的廚師不僅在菜上動了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到,經(jīng)常把玉米棒子與大米一起做飯,讓小朋友們吃的香香的。
3、所以,咱們小朋友長得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個是健康小子?一起把他們請出來?。ㄓ變弘S著音樂、鼓掌,請出健康女孩和男孩。)師:我們請這些小朋友跟大家說說,你們怎么長得這么健康?(幼兒說)師小結(jié):個個都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),陳老師相信,小朋友們以后一定會合理用餐身體棒?。ǔ鍪菊n題)是嗎?
教學(xué)反思:
營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維持人類生命健康至少需要42種以上的營養(yǎng)素,其中包括各種蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)和水等。而這些營養(yǎng)素必須通過攝入各種不同的食物來實現(xiàn),由于各類食物所含營養(yǎng)成分不同,因些我們的日常飲食要注意科學(xué)、合理地搭配,以求達到人體對營養(yǎng)的需求平衡。讓幼兒更深入地體會到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能更健康的成長。讓科學(xué)回歸生活,服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過程中,我要多對幼兒進行教育,使他們逐漸了解并改正自己錯誤的飲食觀點。
衛(wèi)生常識健康主題班會教案篇5
一、班會內(nèi)容:對學(xué)生進行清潔衛(wèi)生知識的宣傳教育,養(yǎng)成講清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣
二、活動目的:
1.了解決亂扔垃圾的危害,知道及時清潔的必要性。
2.注意個人衛(wèi)生。
3.通過主題活動,宣傳健康生活方式,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
三.過程與方法:
在大家自主、合作、討論的過程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助的精神,從而達到以上的活動目的。
四、教學(xué)過程:
一、談話引入:
剛才地面出現(xiàn)了幾團廢紙屑,最終__同學(xué)在走進教室的時候,把這些紙團檢了起來,大家都以熱烈的掌聲對他的這種行為表示肯定和表揚,說明大家在內(nèi)心里還是贊賞這種行為的。我們學(xué)校的衛(wèi)生、班級的衛(wèi)生,每天都由同學(xué)打掃,才有這樣干凈整潔的校園、才有這樣干凈整潔的教室,試想一下,10個人當(dāng)中,有一個人隨手亂扔垃圾而大家都不打掃,結(jié)果會怎樣?最后對我們的身心健康影響會怎樣?下面我們就一起來說說亂扔垃圾的危害和注意自身衛(wèi)生的重要。
二、組織討論:
1、班級衛(wèi)生、校園衛(wèi)生
師:我們的第2個家——班級教室也要從哪些方面來注意呢?
①不隨手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食,不在餐桌上倒剩飯、剩菜、剩湯,不向樓下拋雜物等。 ②隨時關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。 ③每天都要擦柜門和窗臺
④不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
生成:自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,
師:要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意,讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻。我們還要注意自己的衛(wèi)生。
1、細菌最喜歡躲藏在哪里?
學(xué)生暢所欲言。
師歸納小結(jié)。
2、那么,我們從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生呢?
⑴個人衛(wèi)生
生1:每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每天要刷兩次牙。
生4、每兩個星期要洗澡一次.
師:很多細菌都通過手來傳播到我們的身體,那你們知道怎樣預(yù)防嗎? 學(xué)生:經(jīng)常洗手。
師:那你們知道怎樣洗手呢,才叫真正的洗手呢?
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法:
養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣,也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一下。
一般人在洗手時,多半只是簡單快速的`搓洗一下手心、手背,就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病,醫(yī)生建議,洗手需要按照七步法:第一步,雙手手心相互搓洗;第二步,手心對手背交叉相疊搓洗;第三步,手心對手心搓洗手指縫;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
洗手看似簡單,殊不知學(xué)問很大,教師還提醒大家,全部的洗手時間至少約需30秒,以達到有效的清潔。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情況下該洗手,除了我們所熟知的“飯前便后”之外,還有很多情況是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來,外出回家,打噴嚏或咳嗽后,接觸錢幣之后都要馬上洗手,這樣可以降低患病的風(fēng)險。 除了要做好個人衛(wèi)生,我們還要注意什么呢?
三、講解衛(wèi)生知識:
據(jù)了解,流感病毒通過病人噴出的飛沫散播到空氣中,可以黏附在物體上,存活時間較長,而傳播這些病菌的重要媒介就是垃圾和人的手。醫(yī)生建議,及時清理垃圾和最好每天幾次用肥皂和溫水清洗雙手,以減少病毒的侵害。 因為病原體、細菌、病毒在一定常溫下是可以存活一段時間的,如果我們的手接觸了那些帶病原體的東西,我們要常洗手,較少病毒(侵害),病從口入。
每天由值日班長巡視教室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生情況,及時反饋提醒。保證同學(xué)們在一個整潔的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)?! ?/p>