溺水安全教育知識(shí)及預(yù)防溺水

關(guān)于溺水安全教育知識(shí)及預(yù)防溺水

近來，全國(guó)的游泳溺亡事故頻發(fā)，導(dǎo)致一個(gè)個(gè)可愛而又風(fēng)華正茂的孩子喪命。有水就可能有 危險(xiǎn)，在這些水域，小孩因戲水、游泳不慎溺亡時(shí)有發(fā)生，成為學(xué)生意外死亡的第一殺手。下面是小編收集的一些關(guān)于溺水安全教育知識(shí)及預(yù)防溺水，希望對(duì)你有用

溺水安全教育知識(shí)及預(yù)防溺水

1、不私自下水游泳;

2、不擅自與他人結(jié)伴下水游泳;

3、不在無家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)的情況下下水游泳;

4、不到無安全設(shè)施和救援人員的水域游泳;

5、不到不熟悉水情的水域游泳;

6、不到河邊嬉戲玩耍;

7、不盲目、擅自下水施救

防溺水安全教育小知識(shí)

四個(gè)牢記”

1. 天氣再熱，不到河塘去降溫;

2. 水景再美，不到水中去感受;

3. 水性再好，沒有保障別下水;

4. 別人再勸，不用生命去逞能!

“六個(gè)不準(zhǔn)”

1. 不私自下水游泳。

2. 不擅自與他人結(jié)伴游泳。

3. 不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

4. 不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

5. 不到不熟悉的水域游泳。

6. 不擅自下水施救。尤其要教育孩子，遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要立即尋求成人幫助。

溺水時(shí)的自救方法

不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生?

溺水事故多發(fā)于不會(huì)游泳或?qū)W游泳的人群。未成年人單獨(dú)或結(jié)伴在野外小溪、河流、江海游泳時(shí)，溺水事故發(fā)生率最高。會(huì)游泳的人員在不熟悉的水域游泳也常有溺水事故發(fā)生。因此游泳者需注意：

①下水時(shí)切勿太餓、太飽，飯后一小時(shí)才能下水。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水以免抽筋。

②若在小溪、河流、江海游泳，則必須有熟悉水性的成人相陪，未成年人不可單獨(dú)或結(jié)伴游泳。

③下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。

④不可在水流湍急或有暗流的地方游泳，這些地方的水深淺不一，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

⑤只有在有救生員的游泳池和其他指定游泳場(chǎng)所游泳，才是最安全。

游泳時(shí)腿部抽筋如何自救?

游泳時(shí)，因遇寒冷水流或身體原因很容易導(dǎo)致腿部抽筋。如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，應(yīng)采取仰泳位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重約0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重約為1.057，比水略重)，然后慢慢游向岸邊。切忌將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。