2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些

2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些-中暑的具體表現(xiàn)

2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些推薦給大家翻閱。中暑是在暑熱季節(jié)、高溫、高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)、心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。下面是小編整理的2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些，歡迎查閱。

2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些

1、中暑早期：當我們處于一個高溫的環(huán)境中，會出現(xiàn)頭不同程度的頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?；蚵陨?，這個具體的程度，一般都會因人而異。

2、中暑初期：我們基本上都會處于大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫正?；蚵愿?，這時候應該引起足夠的重視，避免進一步惡化。

3、輕度中暑：當我們體溫一直處于在38℃以上，整個人出現(xiàn)了面色潮紅或成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快等癥狀時，這時候應該及時調(diào)整狀況，避免拖延而陷入不必要的麻煩中。

4、重度中暑：這種屬于比較嚴重的狀況，在醫(yī)學上也稱熱衰竭，表現(xiàn)為皮膚涼;過度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴大，大量出汗、皮膚濕冷、 體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識喪失。

夏天中暑時人們?nèi)绾握_急救?

1、搬移

中暑初期，首先，要快速把患者移動到通風陰涼的地方，其次，建議平躺，然后盡量解開衣扣或脫去衣服散熱。

2、降溫、補水

患者的頭部用冷毛巾冷敷，也可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后電風扇或蒲扇吹風，加速身體的散熱。友情提醒，也不要快速降低患者體溫，避免失溫，當體溫降至38攝氏度以下時，可以停止強降溫的措施。

初期與輕度時，在患者有意識的情況下，可給適當補充一些水或電解質(zhì)，在補充水分的時候，可加入少量鹽或小蘇打水。

友情提醒，對于失水過多的患者，千萬不能過于著急補充大量水分，否則會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

3、促醒、轉(zhuǎn)送

如果中暑患者，失去了知覺，同時我們可以用手指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒，對待沒有呼吸的患者，還應該及時實施人工呼吸進行急救。

對于重癥中暑病人，我們必須要及時撥打急救電話，并立即送往醫(yī)院接受治療。

中暑期間攝入什么食物好

1、補充維生素。夏天，人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，因此，可多吃些新鮮蔬菜和水果。

2、補充蛋白質(zhì)。夏季人體營養(yǎng)消耗大，代謝機能旺盛，所以，要常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)又易于消化的食品。

3、多喝湯。當人出汗比較多，體液損耗比較大的時候，多喝湯既能及時補充水分，又有利于消化吸收。而簡單易學的防暑湯，有山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。

4、多飲茶。溫茶能降低皮膚溫度1-2度，而冷飲只能使口腔周圍變冷。喝茶者感覺清涼舒適，渴感全消，而喝冷飲者，周身不暢，渴感未消。

5、多吃粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱。因此，喝消暑保健粥是夏季飲食調(diào)理措施之一。常見的消暑粥有綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。

6、多吃青菜。天熱濕氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白怎么辦菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。

7、多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不僅生津止渴，也能清熱解暑。而西瓜味甜多汁性涼，是清暑解渴的瓜類之首。另外，香瓜、黃瓜洗凈之后生食，或榨汁之后飲用，都有很好的清熱解暑作用。

中暑常規(guī)急救處理推薦

在夏季，由于環(huán)境溫度過高，空氣濕度大，體內(nèi)余熱難以散發(fā)，熱量越積越多，導致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生中暑。牢記以下五字訣，發(fā)現(xiàn)中暑者，可急時救治。

1、移：迅速將病人移到陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

2、敷：可用涼濕毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿內(nèi)側(cè)處。

3、促：將病人置于4℃水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。

4、浸：將患者軀體浸泡在18℃左右井水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫不宜過低。

5、擦：同時用毛巾擦浸在水中的患者身體，把皮膚擦紅，一般擦15-30分鐘左右，即刻把體溫降至37℃-38℃，大腦未受損者至迅速清醒。同時及早與醫(yī)院聯(lián)系，進行及時搶救。

處理嚴重中暑的急救措施

1、將患者移至清涼處

2、讓患者躺下或坐下，并抬高下肢。

3、讓神志清楚的患者喝清涼的飲料，如果患者神志呼吸及吞咽均無困難，可以讓他喝鹽水(每100毫升加鹽0.9克)，注意：不要喝酒或咖啡。

4、若患者已經(jīng)失去知覺，可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復意識。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況，應及時做人工呼吸。

5、如果患者病情無好轉(zhuǎn)，應送醫(yī)院急救。

6、擔架搬運重癥中暑病人，在運送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運過程中達到降溫的效果。