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    驚蟄,二月節(jié)?!断男≌吩唬赫聠⑾U,言發(fā)蟄也。萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。那么你知道驚蟄如何化小人旺貴人嗎?下面小編就來解答一下大家的疑問。

    驚蟄如何化小人旺貴人

    目錄

    驚蟄如何化小人旺貴人

    驚蟄時(shí)令適合吃什么食物

    中老年人驚蟄如何養(yǎng)生

    驚蟄如何化小人旺貴人

    一、驚蟄飲食和養(yǎng)生開運(yùn)

    驚蟄為一年中氣溫變化幅度較大,并會(huì)出現(xiàn)雷雨或連續(xù)陰雨的節(jié)氣,處于一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)。所以驚蟄時(shí)節(jié)飲食宜清淡,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。養(yǎng)生方面宜早睡早起以及適時(shí)進(jìn)補(bǔ)為身體健康開運(yùn)。

    二、驚蟄如何除小人

    在驚蟄當(dāng)天民間有"打小人"驅(qū)霉運(yùn)的習(xí)俗,在這天打小人,具有特別的寓意。上文提到,驚蟄當(dāng)天為辛巳日,生肖方面來說,辛巳為巳蛇,生肖屬豬、虎的人們運(yùn)勢比較不理想,尤其忌犯小人,如果覺得自己的工作、生活中總有人搗亂,感情中有第三者入侵的跡象,不妨試試驚蟄當(dāng)天剪個(gè)小人紙燒掉。屬蛇屬馬的人們財(cái)運(yùn)不佳,也可視乎自己的情況,在辦公桌上擺放"黑曜石八卦陣"來化解小人是非,增加貴人運(yùn)。

    三、驚蟄當(dāng)天運(yùn)勢

    今年進(jìn)入驚蟄的時(shí)間為3月6號(hào)的5點(diǎn)多,所以驚蟄日的八字排盤為:乙未 己卯 辛巳 辛卯

    從驚蟄日的總體五行看,五行木為最旺,八字喜木的朋友運(yùn)勢不錯(cuò),運(yùn)勢會(huì)顯得比較順暢,佩飾、穿衣顏色方面可以選用以綠色、青色系為主。而對(duì)于八字忌神為木的朋友當(dāng)天行事就要格外注意,尤其當(dāng)天八字金木克戰(zhàn),所以八字忌木喜金的人要注意交通意外。

    四、驚蟄如何旺貴人和財(cái)運(yùn)

    1、方位開運(yùn)

    驚蟄當(dāng)天的財(cái)位在正東,要遇貴人和求財(cái)?shù)呐笥褌円嗽诋?dāng)天多在這個(gè)方位活動(dòng)。風(fēng)水開運(yùn)的話:

    東南方位置(八白正財(cái)星飛臨)、中央方位(九紫貴人星飛臨)、西北方位(一白橫財(cái)星飛臨)、西南方位(六白偏財(cái)星飛臨)。

    如果想要催旺貴人和財(cái)運(yùn),多在以上方位活動(dòng)。

    2、八字開運(yùn)

    驚蟄當(dāng)天是辛巳日,日干為丙火的男性朋友們,正財(cái)合身,正財(cái)同時(shí)也是貴人,所以也稱貴人合身,未婚的男性朋友有機(jī)會(huì)在一年之始遇到自己心儀的另一半(尤其是丙申日的男性)。

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    驚蟄時(shí)令適合吃什么食物

    1、梨

    驚蟄時(shí)節(jié),應(yīng)多吃生津潤肺的食物。梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。在民間還有驚蟄吃梨的說法,梨的吃法很多,可生食、可蒸煮,也可以榨汁。建議春季吃梨最好還是以冰糖煮制,這樣不僅可以避免食物冰冷,更利于和胃降逆。冰糖蒸梨、川貝蒸梨制作簡單方便,對(duì)咳嗽有一定的作用。

    2、菠菜

    驚蟄節(jié)氣后,陽氣生發(fā)容易導(dǎo)致肝火旺盛,中醫(yī)有“春宜養(yǎng)肝”之說。有人說,菠菜是最適宜養(yǎng)肝的綠色蔬菜。中醫(yī)認(rèn)為,菠菜性甘涼,入腸、胃經(jīng),有補(bǔ)血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃等功效,對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病、頭痛目眩和貧血等有較佳的輔助療效。不過,菠菜應(yīng)先用沸水焯后再烹調(diào)。

    3、枸杞

    杞子性平味甘,功能潤肺清肝、滋腎益氣、生精助陽、補(bǔ)虛勞、強(qiáng)筋骨,是滋補(bǔ)性強(qiáng)壯藥,為廣東民間煲湯的常用藥材,如《食療本草》說它“堅(jiān)筋耐老”, “補(bǔ)益筋骨,能益人,去虛勞”。肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝護(hù)肝、促使肝細(xì)胞再生的良效。

    4、韭菜

    春季適當(dāng)食用韭菜一方面可以養(yǎng)護(hù)人體的陽氣,增強(qiáng)人體抵抗細(xì)菌病毒的能力,另一方面,還可直接抑制或殺滅致病菌,使人體遠(yuǎn)離細(xì)菌病毒的危害,春季氣候冷暖不一,需要保養(yǎng)陽氣,韭菜性溫,最宜人體陽氣,而且春季常吃韭菜,可增強(qiáng)人體脾胃之氣。

    5、蜂蜜

    古人言:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,春季干燥,要想滋陰潤肺喝點(diǎn)蜂蜜水乃上選。在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產(chǎn)生的能量比牛奶高約5倍,能夠在很短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充給人體能量,消除人體疲勞和饑餓。

    6、空心菜

    春季是吃空心菜最好的季節(jié)。這個(gè)時(shí)候的空心菜,不但脆嫩多汁、味道鮮美,更是解毒的最好蔬菜。中醫(yī)認(rèn)為,空心菜具有很強(qiáng)的解毒功效。它性涼味甘,具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效,被《南方草本狀》譽(yù)為“奇蔬”;適用于痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等癥。

    7、薺菜

    其實(shí)薺菜一年四季都可有,只是春天的嫩芽最為好吃,營養(yǎng)也最豐富。薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素,有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜的免疫功能,所含的登皮甙能夠消炎抗菌,可增強(qiáng)體內(nèi)維生素C的含量,還能抗病毒,因而多吃薺菜可預(yù)防春季流感。

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    中老年人驚蟄如何養(yǎng)生

    俗話說“春捂秋凍”,驚蟄期間中老年朋友的“春捂”尤為重要。專家提醒,驚蟄前后,老人的衣著既要寬松,又要保暖,不要急于減脫冬裝,尤其注意下半身要穿得多一些,免得著涼感冒。

    春季與肝相應(yīng),如養(yǎng)生不當(dāng),則可傷肝。現(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查,春天屬肝病高發(fā)季節(jié),尤其是老年人,大動(dòng)肝火會(huì)出現(xiàn)眩暈、中風(fēng)等疾病,所以,驚蟄期間老年人一定要調(diào)整好自己的情緒,保持平和的心態(tài),避免疾病的侵?jǐn)_。

    同時(shí),驚蟄養(yǎng)生要注意保肝、養(yǎng)脾,可多吃大棗、山藥等甜食。“春夏養(yǎng)陽”,也可適當(dāng)多吃能升發(fā)陽氣的食物,如韭菜、小蔥、菠菜、薺菜等。同時(shí),也要加強(qiáng)戶外鍛煉,放風(fēng)箏既可以活動(dòng)頸椎、四肢,又能呼吸發(fā)散,是入春后最佳的運(yùn)動(dòng),而且外出踏青散步,進(jìn)行日光浴對(duì)身體極有好處。

    在“草木縱橫舒”的驚蟄時(shí)節(jié),中原地區(qū)干燥的氣候容易使人口干舌燥、咽痛音啞,一些細(xì)菌也開始活動(dòng)繁殖,易患呼吸道疾病,表現(xiàn)為咳嗽、咳痰。加上冬天吃辛熱食品多了,積郁的熱毒驚蟄后要往外發(fā)散,吃些甘涼的東西可以滋陰。

    所以,驚蟄時(shí)節(jié)吃梨很有必要。梨,性寒、味甘,有清熱養(yǎng)陰,利咽生津,潤肺止咳化痰的功效,且含豐富的果酸、維生素等。梨的吃法有很多種。生食、蒸、榨汁、烤或者水煮,特別是冰糖蒸梨,對(duì)咳嗽具有很好的療效,而且制作簡單方便,平時(shí)不妨把其當(dāng)成甜點(diǎn)食用,咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛。

    但需要注意的是梨的性質(zhì)寒涼,一次不宜多吃,否則反而會(huì)傷脾胃,一些脾胃虛寒和血糖偏高的人,則不宜食用生梨。為此,專家推薦了幾種滋陰潤燥的食物,如酸奶、蜂蜜、豆?jié){、甘蔗,還可吃些豬皮凍和銀耳,愛吃野菜的老人還可挖些薺菜、苦菜吃。

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