全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得范文

教育也是一種教書育人的過程，可將一種最客觀的理解教予他人，而后在自己的生活經(jīng)驗(yàn)中得以自己所認(rèn)為的價(jià)值觀，以下是小編為大家準(zhǔn)備了全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得范文，歡迎參閱。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇1

如何關(guān)注心理健康，培育理性和平的社會(huì)心態(tài)呢？

要樹立“大健康”觀念。大健康不僅僅是身體健康，還應(yīng)包括心理健康，我們應(yīng)該在關(guān)注“三高”、肥胖、近視等身體問題的同時(shí)，關(guān)注我們的情緒、動(dòng)機(jī)和人際關(guān)系等，身心兩健才是真正的健康。

不歧視心理有問題的人們。心理問題和身體上的感冒發(fā)燒一樣，非常正常，主動(dòng)求治，積極配合，是可以好轉(zhuǎn)的，我們要共同營造一個(gè)包容接納心理患者的社會(huì)環(huán)境，不歧視他們。

積極尋求專業(yè)的心理咨詢。有心理問題并不可恥，主動(dòng)面對的同時(shí)，還可以第一時(shí)間想到求助專業(yè)的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，尋求專業(yè)人員的幫助，走出低谷，走向康復(fù)。

加大社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)，建立健全心理服務(wù)平臺(tái)，形成覆蓋全社會(huì)的心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，讓廣大人民群眾在有需要時(shí)，能夠及時(shí)方便的找到身邊的專業(yè)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)和人員。

文明城市需要大家共同維護(hù)，提高廣大人民群眾的心理健康水平，培育理性平和的社會(huì)心態(tài)也是創(chuàng)建全國文明城市的重要內(nèi)容。我們需要樹立“大健康”理念，不歧視心理有問題的人們，自己心態(tài)失衡了，也要正確面對，主動(dòng)求助，建全社會(huì)心理服務(wù)體系，只有這樣才能提高城市的文明水平，真正做到“心理健康，社會(huì)和諧”。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇2

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對的，我們在理解和運(yùn)用心理健康的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)注意把握以下幾點(diǎn)：首先，一個(gè)人的心理不健康與有不健康的心理活動(dòng)行為表現(xiàn)不能等同。心理不健康是指一種持續(xù)的不良狀態(tài)。我們不能僅根據(jù)一人的一時(shí)、一事而簡單地給自己或他人下心理不健康的結(jié)論。其次，“心理健康”和“心理不健康”不是涇渭分明的截然對立，而是一種連續(xù)或交叉的狀態(tài)。人的心理健康水平可以分為不同的等級(jí)，從嚴(yán)重的心理疾病、輕度的心理障礙、心理健康狀況一般到心理健康良好，這是一個(gè)連續(xù)的過程。在許多情況下，異常心理與正常心理這兩極之間只有相對標(biāo)準(zhǔn)，沒有絕對界限。第三，心理健康狀態(tài)具有動(dòng)態(tài)性。心理健康的狀態(tài)并非靜止的、固定的，而是動(dòng)態(tài)的變化過程。隨著人的成長，經(jīng)驗(yàn)的積累，環(huán)境的改變，心理健康狀況也會(huì)有所改變。

心理學(xué)家說：“隨著社會(huì)向商業(yè)化的變革，人們面臨的心理問題對自身生存的威脅將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一直困擾于人們的生理疾病?！爆F(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人承擔(dān)各自的社會(huì)責(zé)任，都存在不同程度的心理衛(wèi)生問題。人們的情感、思維方式、知識(shí)結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系在不斷地發(fā)生變化，引發(fā)的心理問題也是多種多樣的。為了有健康的心理，必須正視此類問題的存在，并通過自身努力去克服它。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇3

明確認(rèn)識(shí)心理健康的意義、標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)生心理障礙的原因及防治方法，自覺運(yùn)用防衛(wèi)機(jī)制來調(diào)節(jié)心理活動(dòng)。正確對待心理失控和心理疾病。并非犯了什么大錯(cuò)誤，只是對環(huán)境、壓力和人際關(guān)系的不良適應(yīng)，不要覺得有什么難言之隱，趁初始和輕微抓緊調(diào)理和醫(yī)治。

了解自己、正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，以便在任職和交往中做出正確選擇，增加成功率，保持身心健康。否則會(huì)感到懷才不遇、不被理解、缺少關(guān)愛，造成煩惱和傷悲。同時(shí)，承認(rèn)自己的現(xiàn)實(shí)情況，即使自己在某些方面有缺陷或不足，也不要自卑、自餒、自棄，要看到自己的長處，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同樣會(huì)取得成功。從而既增加了自信心，又做到了心理健康。適度休息，以緩解緊張的情緒。保持處在愛人與被愛的地位，這樣會(huì)很快樂很幸福，自然會(huì)使心理健康。建立支持系統(tǒng)。

人生之路并非全是坦途，生活中每個(gè)人都會(huì)遇到這樣那樣的麻煩，每個(gè)在困境中的人都希望得到別人的幫助，這就要求我們必須建立相互支持系統(tǒng)。它可為你在挫折時(shí)提供良好的情感支持，而減少孤獨(dú)或緊張。你的親友、同學(xué)、同事、鄰里都可成為你的支持者，在這個(gè)人際圈中，你要得到別人的幫助，就先要多去關(guān)心別人，關(guān)心別人會(huì)使你有一種美好的感覺。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇4

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會(huì)，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇5

經(jīng)過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改善大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的資料與方法。而心理健康的人應(yīng)當(dāng)具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：

一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué)，應(yīng)對新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)應(yīng)對自我無法解決的問題時(shí)千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要進(jìn)取主動(dòng)調(diào)試自我的心理，明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)簡便愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去理解現(xiàn)實(shí)中的一切，既來之，則安之，使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本事。

二、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。所以，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際本事。要堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)職責(zé)，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生必須要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守職責(zé)，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為資料，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清感情價(jià)值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的職責(zé)。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，能夠閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的能夠進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，好自我的時(shí)間，增強(qiáng)自我的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇6

經(jīng)過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。

不可有私心講究誠信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。

整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。

作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。

如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇7

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

全國中小學(xué)生心理健康主題個(gè)人心得篇8

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和生活節(jié)奏加快，心理健康越來越受到全社會(huì)的關(guān)注和重視。在某些單位，有的職工存有高壓力、高抑郁、高倦怠，低幸福、低健康的“三高兩低”狀況，這無形中讓相關(guān)職工缺乏職業(yè)存在感、獲得感和幸福感。青島西海岸新區(qū)總工會(huì)的做法，不僅有效降低了職工的工作壓力、改善了人際關(guān)系，而且大大提升了工作和生活質(zhì)量，從而使工會(huì)服務(wù)更有溫度，職工更有幸福感，很有必要。

一方面，有了職工“心理健康服務(wù)”，就可以從職工的心理健康管理開始，對職工的壓力水平實(shí)行即時(shí)獲悉，并推薦適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議，促進(jìn)職工隨時(shí)調(diào)整身心狀態(tài)。同時(shí)，還可以準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)、掌握職工的思想動(dòng)態(tài)和心理狀況，及時(shí)做好心理引導(dǎo)工作。

另一方面，有了職工“心理健康服務(wù)”，通過提高職工健康服務(wù)水平，讓職工有了存在感、獲得感和幸福感，能更好體現(xiàn)企事業(yè)單位的人文關(guān)懷，讓職工全身心地投入工作，為單位發(fā)展壯大盡心盡力?？梢?，工會(huì)為職工提供“心理健康服務(wù)”是一種多贏之舉。

各地工會(huì)組織不妨多多借鑒和學(xué)習(xí)給職工提供“心理健康服務(wù)”的好做法，多些心理關(guān)愛，多些人文關(guān)懷，從而既保障職工心理健康，又助力企事業(yè)單位發(fā)展壯大。