大一軍訓心得怎么寫
在寫心得的過程中，可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，從而有針對性地改進自己的學習方法和思路。如何寫出優(yōu)秀的大一軍訓心得怎么寫？下面給大家分享一些大一軍訓心得怎么寫，希望對大家有所幫助。
大一軍訓心得怎么寫篇1
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的__大學20__級新生軍訓落下了帷幕.當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。
訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什么叫團結(jié)，什么是紀律。
時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。
軍訓結(jié)束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
大學四年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻力量。
大一軍訓心得怎么寫篇2
記住高中軍訓時，咱們比這大學的軍訓還要苦。那時咱們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起往來不斷軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開端訓。上午到作文作文點，下午到作文點完畢，完了晚上還要自習，不說其他就軍訓時間就夠拖累人了。并且，咱們南邊的氣溫比北方要高得多，九月份正是咱們那兒熱的時分。橫豎軍訓時你就別想穿干衣服。練習過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了?？墒擒娪柾戤吅螅荒?，咱們都特其他思念那段日子。想想啊，和新結(jié)識的同學一同在酷日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在歇息時瞎掰，以及時不時的玩弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官別離時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
還記住高一時軍訓的酷日和教官嚴峻的怒斥聲，而一轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在參與大一的軍訓了。韶光飛快，如指間沙，瞬間消逝……
軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度嚴重的思維和靈敏有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風景線。咱們穿上戎衣，由本來的懶散腳步到幾天后的規(guī)整劃一，有本來的養(yǎng)尊處優(yōu)到幾天后的剛強獨立。軍訓這幾天，帶給咱們的除了肌肉的酸痛，更多的是對日子的知道，它讓咱們學會了太多平常在學習中學不到的東西。軍訓鍛煉了咱們的毅力，把咱們的部分日子推到了極限，咱們的精神面貌也面目一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習氣性地筆挺腰桿了，我會在一個人的時分哼起那首“日落西山紅霞飛，兵士大巴把營歸……”了。這些都是由于軍訓而改動的。在軍訓中，咱們苦過，累過，笑過。咱們站在酷日下，皮膚一天比一天亮，在暴雨中狂奔，全身濕透;咱們?yōu)榱税褎幼骶氁?guī)整，反反復復地練;知道全身酸痛;咱們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的夸姣回想，也是咱們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得咱們這些孩子，吃的苦太少了，需求軍訓來鍛煉一下。
在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最夸姣的姿勢，雙腳分隔約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展示的是武士的風貌，也體現(xiàn)出一種義憤沉著的美，堅決，剛強，堅毅。硬骨傲天穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。假如芳華是首悅耳的歌，那軍姿便是其中最鏗鏘的旋律。
都說從戎的人是最心愛的，在這次軍訓中，我總算領(lǐng)會到了這句話的內(nèi)在。教官們嘹亮的口令，規(guī)整的腳步，都讓我深深信服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時間，我竟覺得是世上最悅耳的聲響。當教官用沙啞的嗓子唱起那首《第一天從戎》時，我不由落下了眼淚，有種愛情在心里噴射，那是對武士的濃濃敬意。
人只要在經(jīng)歷過波折之后才會變得愈加老練，在困難面前才會愈加剛強。咱們放下那一份傷感，小心謹慎地撿起斷續(xù)的夢，帶著忠誠的信仰和不移的決計，在大學中積極進取，在日子上，一往無前。
軍訓的日子就像風雨往后的泥土，通過了無數(shù)次的洗刷，最終會直截了當下去，直至融入我生射中的最底層……
軍訓，真的讓我學會了許多，同學之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民意，很多愛情一起發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回想!
大一軍訓心得怎么寫篇3
隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，十五天的軍訓生活也隨之結(jié)束?；厥总娪柕淖阚E，一種潛藏在心中已久的感受油然而生。這十五天的生活是辛苦的，但卻辛苦得讓人感動，辛苦得讓人難以忘卻。軍訓很苦，可是我們還是挺了下來，更沒有逃避軍訓對我們的磨練。經(jīng)過軍訓，我學會了如何去應(yīng)對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
雖說軍訓僅有短短的十五天，可是它對我們的影響卻應(yīng)當是一生的，是它鍛煉了我們的身體，是它磨練了我們的意志，是它促進了我與同學們的感情。也許很多人會說軍訓僅僅是強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，我卻覺得它更是在鍛煉我們的心態(tài)，在應(yīng)對困難時不急不躁的心態(tài)。軍訓帶給我們一種尊嚴，一種不向任何權(quán)勢卑躬屈膝的品質(zhì)。軍訓教會了我們?nèi)绾螒?yīng)對以后的挫折。軍訓中的烈日當頭和陰雨綿綿我都會認為那是上天對我的眷顧，讓我在最需要打磨的時候能夠給我機會去堅強。軍訓雖是苦澀的，單調(diào)的，但卻讓人有幸福感。每一次和同學們并肩前行，每一次和同學們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量，都有想要為團體添磚加瓦的愿望。是軍訓改善了我們的精神風貌，提高了我們的綜合素質(zhì)。
我們從小已經(jīng)習慣了父母的寵愛，所以軍訓意味著我們要學會團體生活，自己照顧。軍訓第一天的訓練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會兒我就覺得站不住了，可不明白那教官是麻木了還是怎樣了，竟讓我們站了30分鐘，再加上太陽不停地向我們潑灑著它的溫暖，蒸得我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動，我那時真的有些撐不住了，真的好想大聲的說“報告”，可是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日熏烤，站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅實的踏出這關(guān)，有時我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因為我要學會自強，將來的路是要我自己闖的，于是我開始告訴自己要堅持。最終軍姿站完了。我開始學我?guī)缀醪粫钠渌麆幼?，正步、四面轉(zhuǎn)法、跑步等。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。當然，這是很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得體會的滋味呢？站軍姿，給了我們炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我們龍的傳人的無窮毅力；轉(zhuǎn)向訓練，不僅僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像此刻這般深刻。
軍訓是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自己、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，并且能鍛煉人的堅強意志。經(jīng)過軍訓，我們的面貌煥然一新，我們的愛國熱情愈加高漲，我們的意志更加堅定。軍訓就像是一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為；軍訓更像是一把火炬，時刻照耀著我們的前方。十五天的軍訓給我們留下的印象無比深刻，軍訓讓我們學會了自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得成熟，讓我們走出他人精心編制的暖巢，勇敢地站出來去迎接風和雨。
這十五天的生活是歡樂的，因為我們切身體會到了軍營般的生活，體會到了團結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高的真諦。軍訓結(jié)束了，但我們的大學生活才剛剛開始。在今后的生活中，我們還要堅持軍訓中的優(yōu)良作風，發(fā)揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，堅持高度的組織紀律性，認真學好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭當一名優(yōu)秀的大學生。
大一軍訓心得怎么寫篇4
大學，是我學習生涯的新開始，而軍訓是我進入大學的第一課。
提到“軍訓”，我的腦海里只浮現(xiàn)了“苦”和“累”這兩個字，而這幾天的軍訓中也確實充滿了苦和累，但這其中也包含著快樂，因為我遇到了一些有趣的人，經(jīng)歷了一些快樂的事。
軍訓時，我認識了一位可愛的教官，更精確的說，網(wǎng)絡(luò)上流行的一個“皮”字生動形象的概括了他這個人，為什么要說他“皮”呢？
因為在一次訓練中，發(fā)現(xiàn)我們連的齊步走很整齊，所以當有男兵在我們連旁邊訓練齊步走時總是讓我們在旁邊走，在男兵走時讓我們休息，等到他們停下時又讓我們炫耀似的走一遍。每當其他連的連長走過時，我們連長都會驕傲的說：“來，看我們走一遍?！边@是一位可愛的教官，這是一個很皮的教官，這是一個以我們?yōu)轵湴恋慕坦佟?/p>
軍訓，必不可少的自然是唱軍歌，那天是八月三十日，我們五營第一次的拉歌，那也是五營第一次在一起活動，那也是教官們第一次聚在一起唱歌。一個教官愛搞事情，而一群教官聚在一起，那就會搞大事情，五營的全體連長帶著全營向六連長拉歌，并將六連拉入了我們拉歌的行列。如果可以，我真希望將時間永遠停留在那一晚。
既然是軍訓，其目的就是使我們成為更好的自己。在國防教育開始的第一晚，也是我發(fā)生改變的一晚。在國防教育時，我們并沒有表現(xiàn)出一名正在軍訓的大學生應(yīng)該有的樣子，這也讓平日里和藹可親的教官們大發(fā)雷霆，對我們實行了從未有過的懲罰，也正是這一晚，讓我意識到我已經(jīng)是一名大學生，必須要為自己的行為負責，而這嚴厲的懲罰，也是我必須要承受的。
可這懲罰也讓我無法繼續(xù)以后的訓練，只能成為病號連的一員，在看臺上看著連長向其他連炫耀我們連的正步，在結(jié)束時和其他連一起獻出自己最熱烈的掌聲，我為她們感到驕傲，也為自己感到遺憾，可身在病號連的我唯一能做的也只有寫寫軍訓感言了。
在這個烈日炎炎的季節(jié)里，我們相約一起來到了環(huán)境優(yōu)美的__校園。在這里，我們將開始自己的求學之路；在這里，我們將譜寫自己人生中的每一個精彩的樂章。
古人云：“人貴有志，當志存高遠。”每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大，也許平凡，而要實現(xiàn)志向就要不懈奮斗，勇往直前，腳踏實地的走好每一步。
20天的軍訓生活培養(yǎng)了我們頑強拼搏，積極向上的良好作風，鑄就了我們不畏艱難、刻苦努力的鋼鐵意志。
還記得《我是特種兵》里，軍人們面對國旗許下的誓言“如果需要我將為國捐軀，如果必要請將最后一顆子彈留給我?！弊屛也唤宸鳛橐幻娙说哪懥亢弯搹姟?/p>
軍訓是一次精神的洗禮，也是一次意志的考驗，它讓我們體驗了一次當兵的生活，它教會了我們怎樣去面對生活，怎樣去面對困難，怎樣去承擔責任，怎樣去贏得榮譽。
踏著雄赳赳，氣昂昂的步伐，讓我領(lǐng)略到了那一身綠裝下的鋼強軍魂！軍訓，在某種程度上已經(jīng)成為了我們的一種精神財富，并刻進了我們的記憶中。它已經(jīng)成了一種力量，激勵我們在今后的日子里自強不息，奮發(fā)向上。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”！讓軍訓的苦于累，化作日后勇敢向前的堅韌力量，陪伴我們在最后的幾天訓練里發(fā)揚流血流汗不流淚的精神，堅強刻苦，永不言棄！
同學們，我們的青春因為有了這一段軍旅生活而變得激揚奮發(fā)；我們的青春因為有了汗水的洗禮而變得堅韌不拔！我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔美麗。
最后，讓我們高喊__校訓：修身強體，博學感恩！
大一軍訓心得怎么寫篇5
叮隨著一聲急促的鬧鈴聲，我睜開朦朧的雙眼，揉揉蓬松的頭發(fā)。看看日歷，22號，今天要軍訓一下子睡意飛到九霄云外。趕緊洗漱，來到學校。
軍訓一部曲：美麗的學校，陌生的人群。
來到校門口，讓我感到目不暇接，門口兩旁那姹紫嫣紅的野花裝飾著整個校門口。走到學校，看著在這噴珠吐玉的環(huán)境里，矗立這幾幢粉刷得雪白的四層樓的漂亮校舍?？粗粡垙埢顫妰和男δ槪翊禾炖飲善G鮮花在開放，看著要一起生活四年時光的學校，看著將要一起生活四年的陌生面孔，我是興奮有激動。
軍訓二部曲：軍訓過程里歡樂多多。
開始軍訓了！教室老師一聲令下立正，有些同學懶洋洋的&39;，一聽到立正馬上急匆匆的挺直腰桿。雙腳向外60教官用洪亮的聲音對我們說。有一個同學不小心把雙腳分開了90，咣當一聲，和大地來了一個親熱。哈哈隊里就像砸開了鍋，同學們都嘀嘀咕咕。
軍訓三部曲：午覺
吃完午飯，來到我們的，因為大家好像都沒睡過午覺，個個都非常興奮。一到了睡午覺的時候，大家反而睡意全無十分激動，一個個嘰嘰喳喳的。這讓生活老師大發(fā)雷霆，按來不住心中的怒火。有些人因為太興奮，被生活老師請了起來。
大一軍訓心得怎么寫篇6
暑氣蒸騰，大學操場，軍威嚴整。壯志凌云平步起，雄關(guān)漫道從頭越。軍訓是新生入學教育的“第一課”。
軍訓對入學新生的紀律教育、集體主義觀念教育和吃苦耐勞精神的教育都有著重要意義，還可以培養(yǎng)學生的獨立意識和適應(yīng)新環(huán)境的能力，為今后學習生活奠定良好的基礎(chǔ)。年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為對國家有用的人。在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。我們要像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執(zhí)行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的教科人。
青年一代有理想，有本領(lǐng)，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，夏末的熱浪和金秋的微風掀起了我們新的篇章。
從開營到現(xiàn)在，不知不覺已經(jīng)過去了x天，這x天的時間夾雜著汗水、淚水、歡聲笑語與歌聲，豐富的四天也為我們對于大學的憧憬和期望打下了基礎(chǔ)。在軍訓過程中，我們走了數(shù)不清的踏步，跺了無數(shù)次的地，也流下了辛勤的汗水。但我們苦中有甜，教官偶爾與我們開的幾次玩笑以及和聲細語地聊天都成為了我們緩解疲勞的良藥。
烈日炎炎下，我們身心疲憊不堪，流了雙倍的汗、付出了雙倍的努力，也承受了雙倍的苦痛和壓力。我也真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，發(fā)現(xiàn)在艱苦的訓練之后，就連平日里素然無味的礦泉水都格外清甜，平淡無奇的微風也變得格外涼爽。
這些平日生活中的'小細節(jié)都成為我們軍訓生活的小幸運和小幸福！
軍訓以來，我們迎著朝霞出操，踏著滿地月光收操。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，雙腿筆直的正步，我們從最初的生澀到熟練，從無休止的吐槽抱怨到最后如何顫抖也堅持不愿放下的手臂。早出晚歸，甘之如飴。
時間在一次次的口號聲中，在跳躍著陽光和月光的葉片上漸漸流逝，這些日子里，我們已無初來乍到的不安感，不再是孤零零的個體，而是一個如石榴籽緊抱的團體，我們真真正正切切實實地體悟到了團隊意識和集體榮譽感。這大概是我們離軍營生活最近的一次，“江山留勝跡，我輩復登臨”，雖然很辛苦，但是如果國家有需要的話，我們?nèi)匀粫^不顧身的選擇這種滾燙的人生。
優(yōu)秀的軍人精神滋養(yǎng)了我們時代青年，定力，自信，自律，堅持，我們會繼續(xù)將這些財富裝在我們?nèi)松男心抑?，拼搏向前，不負韶華。
大一軍訓心得怎么寫篇7
經(jīng)歷了高考，走過了木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開學的第一堂課便是訓。在這短短的訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認識大學同學，參加嚴格訓練，接受陽光洗禮，面對種.種考驗!訓一開始，同學們個個神采飛揚，對訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題就來了。
有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練.對學生而言，訓是累，但還沒到受不了的程度，可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵，訓要三個月，退伍了還得訓，當兵的不一樣過來了?可是個別大學生卻連一兩個星期的訓都撐不下，這只能說明一個問題：學生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。
中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不訓，可想而知中國的下一代是如何的.這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。大學的訓，它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復習過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達，四肢簡單”的人，進行適當強度的身體訓練，可以鍛煉他們的身體，在大學的學習生活中有強健的身體保障。
看似滑稽的姿勢，卻蘊涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美，那么我就來具體分析一下吧!就拿立正來說，這是事靜態(tài)動作中最基本、最有的動作。眼睛平視前方：人的眼是最傳神的部位，眼的一舉一動都能表達出內(nèi)心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，這都是從眼睛里看出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時，這是一件很困難的事。
它鍛煉了我們耐心，穩(wěn)重的性格，對我盲作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸、抬頭：小時候，我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀，我一直很厭煩他的舉動，后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會讓你的胸挺起來。頭自然就抬起來了，腰也自然直了。簡單的一個動作讓你的全身得到矯正。我認為，肩膀是人身上絕對不能塌下的部位，是肩膀撐起了人的軀干，是肩膀撐起了人的陽剛之氣。說某個人看起來"猛"，即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上。兩腿摒直，雙腳成60度分開：說到肩膀便想到雙腿。
如果說肩膀是撐起軀干的部位，那么雙腿就是撐起全身的部位，先不說是否挺胸。一個人站著，一個人臥著，直觀的說，我認為站者是個堅強的人。他給我的是一個有高度，有寬度，有分量的印象，他是一個充滿著力量的生命。閉上眼睛也會感覺到他的存在。為了保持這種氣勢，那么所需要的就是簡單的一個穩(wěn)而已。為了站的更穩(wěn)，從人體正常前傾角度與身高范圍考慮，雙腳分開約60度時人能站的最穩(wěn)。所以，腿----必須是直的，腳----必須是開的，身體----必須是穩(wěn)的!關(guān)于立正的好處先分析這幾點。
當然，稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處，但都離不開一個目的，就是鍛零不怕吃苦的性格，是這中國農(nóng)民的性格，也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃事動態(tài)動作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似，就不廢言了擺臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那，三角肌會用力，由于慣性，小臂會跟著甩出去，肘部會有彎曲的趨勢，肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立，同時周圍臂部肌肉都會有細微的伸縮，如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來，就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動，上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉?？此坪唵蔚囊粋€動作，原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。
不僅如此，左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性。使我們小腦發(fā)育更加健全，身體平衡性更好。訓你不擺平臂，教官來擺平你!步伐：對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻，應(yīng)該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上。生命在于運動。生命在于靜止。勻速便是動態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的，它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。
畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的訓是大學里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會人的英偉、姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。訓不僅使我們真正的體會到人的一絲不茍，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧晳T、屏棄一筐的臭毛病!看到人風貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學習著科學文化知識，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平，訓激發(fā)大家的學習斗志和愛國熱情，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處，對的起黨、國家、家庭的培養(yǎng)，成為未來的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是訓的體會。
“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是訓的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，訓的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多，也只是自己的體會，而訓是訓給每個人的。
大一軍訓心得怎么寫篇8
盼望已久的大學生活隨之而來，一直向往營生活的我現(xiàn)終于可以親身體會一下了。剛到校報到的第二天，我們就被學校組織到訓練場上開始進行為期半個月的訓生活之旅了。
在訓期間我們從中長大了不少，學到了很多平時在書本上無法學到的知識。訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。訓是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應(yīng)該學會品嘗這種苦中之樂。
通過訓，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受超越自我的快樂。訓讓我們看到了人的風采，體會到了人的氣質(zhì)。訓不僅培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責任的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以后的工作，生活，學習中不管從對待生活的態(tài)度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。
訓對于我們來說是一場體質(zhì)和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嘗到了訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到訓的日子并不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的機會。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達標。
一天近八個鐘頭下來，我們充分品嘗到了訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到訓的日子并不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的機會。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達標。沒有身體和心里上的健康保證是無法實現(xiàn)進一步的自我提高的。
今天雖然嘗到汗水的滋味，可三天后，如果我們都能堅持到的匯操，不臨陣退縮，坦然地整齊地站在大家面前秀出漂亮的姿，那我們就成功了。至少那時候我們的心一定會體會到成功的，我們成功地挑戰(zhàn)自我，克服身體上和心里上的弱點，使自己在大學第一戰(zhàn)完成得漂亮。訓對于我們以后學習生活的影響是深遠持久，舉足輕重的。它教會了我們團隊協(xié)作能力，紀律的嚴肅性。它不但提高我們的身體素質(zhì)，迅速加深我們對新同學的認識和新集體榮譽感的形成，更從中培養(yǎng)我們一種團隊精神。有紀律，有組織是成為團體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。
通過訓我學會了如何去面對挫折，如何在人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自愛，自理，自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我會將這段訓生活永久地珍藏，當作人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
大一軍訓心得怎么寫篇9
軍訓雖然只有短暫的十幾天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力.提高了軍事素質(zhì),強化了國防觀念.
軍訓結(jié)束了,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學生活中的閃光點,更是我們永遠值得回味和追憶的日子. 教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿著光明與希望的種子.
大一軍訓心得怎么寫篇10
半個月的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強。
軍訓是我們?nèi)松幸淮坞y得的考驗和磨練，軍訓不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強的意志。
有位哲人曾經(jīng)說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺?！睂τ谲娪?，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。
軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。昨天，我們一起歡笑，流淚。今天，我們一起歷經(jīng)風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？啵屛覀円黄鹫湎КF(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂也將得到升華。