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    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿10篇

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    冬季到來(lái),要提醒學(xué)生注意自身保護(hù)了。演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡(jiǎn)明?,F(xiàn)如今,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?以下是小編整理的冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿,歡迎閱讀與收藏。

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇1

    尊敬的各位老師,同學(xué)們:

    上午好。

    今天我國(guó)旗下講話的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。

    對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,隨著天氣漸漸變冷,冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證,請(qǐng)全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全:

    一、交通安全

    冬季有時(shí)道路結(jié)冰,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)相對(duì)緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。

    二、校內(nèi)安全

    在校內(nèi)要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí),清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。

    三、消防安全

    冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺(jué)做到:不帶不玩打火機(jī),易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。

    同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂(lè)園!

    我的演講結(jié)束,謝謝大家!

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇2

    尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

    大家好!

    同學(xué)們,冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),今天我借國(guó)旗下講話時(shí)間和同學(xué)們談?wù)劧镜姆阑鸢踩;鹗侨祟惖呐笥?,它給人們帶來(lái)光明和溫暖,帶來(lái)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火如果失去控制,釀成火災(zāi),就會(huì)給人民生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。同學(xué)們要充分認(rèn)識(shí)火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重后果,任何時(shí)候都要堅(jiān)決做到不玩火。同學(xué)間還要互相監(jiān)督、互相提醒。老師想提醒大家做好以下四點(diǎn):

    一、不帶火柴、打火機(jī)等火種進(jìn)入校園。

    二、不玩火,不亂動(dòng)電器、電線,不燃放煙花爆竹。

    三、不用濕手觸摸電器,也不用濕布擦拭電器。

    四、了解一些火災(zāi)自救常識(shí),要愛(ài)護(hù)教學(xué)樓等一些地方的消防設(shè)施,對(duì)校園內(nèi)的各種電器開關(guān)、電源線、消防栓、滅火器等都要加以保護(hù),切勿損壞。

    謝謝大家!

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇3

    親愛(ài)的同學(xué)、老師們:

    早上好!

    寒風(fēng)料峭,冬意濃濃,圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)襪收起,我們的耳畔又傳來(lái)元旦的腳步聲聲。在我們喜迎佳節(jié)時(shí),當(dāng)我們沉浸于節(jié)日的歡樂(lè)之中時(shí),不要忘了安全警鐘長(zhǎng)鳴。冬季天氣寒冷,氣候干燥,是交通事故、火災(zāi)事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了搞好冬季校園安全,為我們的`學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證,下面聽我給大家支幾招。

    一、交通安全方面

    冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢。而我們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路最擁擠的時(shí)候,人多車輛多,所以要注意交通安全。步行的同學(xué)要走人行道,在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車的同學(xué)要走慢車道,不搶機(jī)動(dòng)車道,不要幾輛自行車并排行進(jìn),通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行;乘公共汽車的同學(xué)上下車時(shí)要有秩序,不要乘坐無(wú)牌照和車況較差的車輛。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。雪天要選擇無(wú)冰凍、雪層淺的平坦路面,不要追逐打鬧。下雪了,想象力豐富的你可不能在道路上堆雪人、打雪仗、滾雪球,這樣既不安全,又會(huì)影響交通,甚至發(fā)生車禍。

    二、防滑、防摔

    冬季經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上,池塘里會(huì)結(jié)霜、結(jié)冰,好奇的你們或許會(huì)在冰雪上滑一滑,玩一玩,甚至到池塘邊去砸冰塊,這樣做很危險(xiǎn),很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。如遇結(jié)冰天氣,不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動(dòng)等要慢步行走,不要奔跑,更不能追逐打鬧。

    三、運(yùn)動(dòng)安全

    愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的你,一定想通過(guò)鍛煉來(lái)與寒冬戰(zhàn)斗吧。但,冬季天氣寒冷,人體肌肉和韌帶的彈性和伸展性降低,關(guān)節(jié)的靈活性差,身體不易舒展。所以我們還得注意運(yùn)動(dòng)安全。運(yùn)動(dòng)前,要做好充分的熱身活動(dòng),使身體微微出汗后,再投入到健身運(yùn)動(dòng)中。集體跑步前要脫去棉衣,系好鞋帶。跑步時(shí)不要因?yàn)榕吕涠咽植逶诳诖?,不要推推搡搡,也不要一邊跑步一邊說(shuō)話,這樣既不安全,又不利于健康。鍛煉后,要注意及時(shí)擦干汗水,穿上外套防止感冒。

    四、消防安全方面

    普羅米修斯從阿波羅那兒偷來(lái)了火種,給人類帶來(lái)了光明,但如果不注意安全,它也會(huì)給人類帶來(lái)災(zāi)難。我們千萬(wàn)要注意不能把火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,以免發(fā)生意外。自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。使用取暖器時(shí),不要將易燃物品放置在旁邊。在野外玩耍時(shí),愛(ài)玩的你可千萬(wàn)別去點(diǎn)燃枯草,別讓四川草原火災(zāi)的悲劇重演。

    “平安是?!薄ⅰ捌桨彩墙稹?,在這新年來(lái)臨之際,希望大家能學(xué)一點(diǎn)安全保護(hù)知識(shí),添一份平安幸福。

    我的演講結(jié)束,謝謝大家!

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇4

    各位同學(xué)各位老師:

    大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來(lái),給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

    冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。

    冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗就是這個(gè)道理。

    冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。

    冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。

    冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

    1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

    2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。

    3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng)。

    4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,皆有可觀,享受冬季,快樂(lè)奔跑。

    5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激

    6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn),慢慢加大速度強(qiáng)度,跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),跑步過(guò)程中切忌憋氣,跑步后不宜馬上停下或坐下,應(yīng)慢走二三分鐘。

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇5

    教授們,同學(xué)們:

    本日我演講的題目是——論長(zhǎng)跑熬煉的好處。

    20__年寒冬冬季,北風(fēng)冷落,涼爽街頭,疏落人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的悲傷由但是生,殘落的干葉在北風(fēng)中打著旋飛翔落下,似翩翩的舞者,只留下孤獨(dú)的枝頭在冷靜的季候打顫抖動(dòng)。

    朝晨,鬧鐘在狂震,如今你是不是有種把它摔下去的激昂?科天的被窩真誘人,真想暖和還大略連續(xù)擱淺。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑熬煉,你退守了,你愉懶了,你遁藏了。孰不知你逃開的,不可是跑步練習(xí),另有關(guān)于你毅力的考驗(yàn),體格的熬煉。

    讓我們來(lái)聽聽專家怎樣向我們講述健身長(zhǎng)跑的好處吧!

    有關(guān)專家表現(xiàn),長(zhǎng)跑可進(jìn)步呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證明,較長(zhǎng)時(shí)候有節(jié)拍的深長(zhǎng)呼吸,能令人體呼吸大量的氧氣,吸取氧氣超出平常的7—8倍便可以抑制人體癌細(xì)胞的發(fā)展和滋生。其次長(zhǎng)跑熬煉還改進(jìn)了民肌供氧狀況,加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而進(jìn)步了心臟工作本領(lǐng)。

    長(zhǎng)跑有益于防病治病,長(zhǎng)跑使血液輪回加快,對(duì)分泌系統(tǒng)有害精神起到清洗效用,從而使有害精神難以在體內(nèi)擱淺分散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可低落血液中膽固醇,對(duì)高血脂癥、血管硬化、冠芥蒂、腦血管疾病有精良的防備效用。

    更緊張的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性情,熬煉吃苦刻苦,克服堅(jiān)苦的意志。

    有關(guān)資料還呈現(xiàn),長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑,會(huì)刺激機(jī)體保衛(wèi)性反響,血液輪回加快,腦部血液流量加快,調(diào)理大腦體溫中樞效用,從而供給大腦更多營(yíng)養(yǎng),進(jìn)步進(jìn)修效益,還對(duì)大腦記憶效用有增加效用,并且長(zhǎng)跑令人感情樂(lè)觀頹廢,有助于增加食欲,加強(qiáng)消化效用,增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸取。

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇6

    各位同學(xué)、老師:

    大家好!

    今天我講話的主題是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。

    隨著天氣漸漸地變冷,冬天悄無(wú)聲息地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。我建議我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起,。

    一、防滑、防摔。

    冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。

    二、消防安全

    人們的生活離不開火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但同時(shí)如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人尤其是住校的同學(xué),都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。我想前一段時(shí)間發(fā)生在上海大學(xué)校園里的火災(zāi)事故同學(xué)們都有所耳聞吧?商學(xué)院的一個(gè)女生宿舍里,因?yàn)橥瑢W(xué)違規(guī)使用熱水器,導(dǎo)致宿舍發(fā)生火災(zāi),結(jié)果有4名女生因?yàn)樘颖芑馂?zāi)跳樓身亡。這種慘痛的教訓(xùn)值得每個(gè)人吸取。

    預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:

    1、不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。

    2、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和宿舍樓等公共場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。

    3、使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)要做到電器使用完畢時(shí),及時(shí)關(guān)閉電源,以防電器過(guò)熱而發(fā)生危險(xiǎn)。

    三、上體育課應(yīng)注意的事項(xiàng)

    體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。

    四、交通安全

    “行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學(xué)們的頭等大事。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué),除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車等。所以,我們必須要樹立正確的交通安全意識(shí),掌握必要的交通安全知識(shí),確保交通安全。

    同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路最擁擠的時(shí)候,人多車輛多。在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學(xué)在放學(xué)的路上往往成群結(jié)隊(duì),好幾輛自行車并排行進(jìn),有時(shí)甚至還要比賽一下看誰(shuí)騎得更快。其實(shí)這是特別危險(xiǎn)的。行走時(shí)一定要專心,不要因?yàn)檎劦酶吲d忘了注意周圍路況或車輛。在沒(méi)有交通民警指揮和沒(méi)有交通燈的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道、搶行。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。雪天騎車,應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離,并選擇無(wú)冰凍、雪層淺的平坦路面,不要猛剎車,盡量減少急拐彎。要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況,騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。

    五、社會(huì)生活安全

    雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。

    在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程之余,同學(xué)們?cè)谟螒蛑幸惨獦淞踩^念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去滑冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。

    總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!

    謝謝大家!

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇7

    各位老師、同學(xué)們:

    大家好!

    本周已進(jìn)入本學(xué)期的第十五周,天氣逐漸變冷,可能很多人都不喜歡的冬天這個(gè)季節(jié)。然而,冬天絕不是困難、艱難的代名詞。冬天是對(duì)生命的一種歷練和考驗(yàn),是迎接春天到來(lái)的前奏。但在這個(gè)寒冷的季節(jié),我們需要注意以下兩點(diǎn):

    一、注意安全、珍愛(ài)生命

    冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全,靠右行走,步行、騎車要集中注意力,不追逐、不在路上玩耍。冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí),注意用電、用氣安全,預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。冬季氣溫低,溫差大,要及時(shí)的增減衣服,同時(shí)我們自己也要做好流感的預(yù)防工作,教室要經(jīng)常通風(fēng),搞好個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入。

    二、提高認(rèn)識(shí),遵守紀(jì)律

    全體師生要樹立高度的主人翁意識(shí),嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,按時(shí)到崗到位,利用冬季這個(gè)季節(jié)做好自己的工作和學(xué)習(xí)。冬季是學(xué)校教學(xué)的黃金時(shí)間,這個(gè)階段,學(xué)校工作計(jì)劃中的大部分活動(dòng)都已完成,全體師生可以全心全意地投入到教育教學(xué)工作當(dāng)中,利用冬季的清靜,潛心工作、安心學(xué)習(xí),不斷提升自己。

    謝謝大家!

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇8

    同學(xué)們,老師們:大家早上好!

    冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此,老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。

    一、行路安全

    由于早晨冰凍,或者霧茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來(lái)往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。

    二、運(yùn)動(dòng)安全

    冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng),同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長(zhǎng)跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。

    三、校園安全

    嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會(huì)結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。還有我們?cè)谛@的噴水池、假山等處,還貼上了安全警示標(biāo)語(yǔ),因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里,更不應(yīng)該了。在這一周里,我們還要開展“文明行走”競(jìng)賽,比一比,看一看,哪個(gè)班行走最文明。

    四、交際安全

    冬天來(lái)了,過(guò)年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗,注意防盜。

    五、居家安全

    冬天天氣比較冷,會(huì)用電、火取暖,使用時(shí)要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場(chǎng)合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開,也很容易引起火災(zāi)。

    六、食品安全

    不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。

    同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這個(gè)弦,提高安全意識(shí)。

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇9

    冬季參加體育健身活動(dòng),不僅僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒潛力,防止發(fā)生各種疾病。

    冬季體育鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷的環(huán)境,提高人們的御寒潛力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比,抗寒潛力可增強(qiáng)8~12倍。

    冬季在室外鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化,血液中的`紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多,對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人,很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。

    那么,在冬季鍛煉要注意什么呢?

    (1)參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高,心臟和肺臟的功能加強(qiáng),血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善,更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開了,不僅僅可取得較好的鍛煉效果,而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。

    (2)冬季的氣候干燥寒冷,鍛煉時(shí),要用鼻子呼吸,并注意呼吸的節(jié)奏,鼻粘膜血管豐富,鼻腔也比較彎曲,對(duì)空氣有加溫加濕的作用,所以要用鼻子呼吸,不要大口喘氣。

    (3)要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí),要戴上帽子和手套,穿厚一點(diǎn)衣服,做做準(zhǔn)備活動(dòng),等身上發(fā)暖后,再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí),要做好整理活動(dòng),及時(shí)穿上衣服,注意保暖。千萬(wàn)不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹,以防感冒。

    冬季校長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿篇10

    老師們、同學(xué)們,大家好:

    冬季是安全事故的多發(fā)季節(jié),所以今天我想給大家講一講冬季安全的問(wèn)題,希望能引起全體同學(xué)的高度重視,在安全方面不能大意,不能存在任何僥幸心理,因?yàn)橹灰霈F(xiàn)安全事故,就會(huì)造成難以彌補(bǔ)的傷害。安全問(wèn)題一定要做到萬(wàn)無(wú)一失,否則一失萬(wàn)無(wú)。因此,向全體同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議。

    第一,要注意防寒保暖,預(yù)防流感發(fā)生。

    同學(xué)們要適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套、帽子等,防止凍壞身體、凍傷手腳。冬季室內(nèi)外溫差大,同學(xué)們?yōu)榱朔篮?,往往長(zhǎng)時(shí)間將門窗關(guān)閉,這樣,教室內(nèi)空氣不流通,容易滋生蔓延各種疾病,因此要求同學(xué)們利用班空打開門窗通風(fēng)換氣,防止各種傳染性疾病的發(fā)生。通風(fēng)時(shí)間可以定在上午課間操和下午陽(yáng)光體育時(shí)間,同學(xué)們?nèi)ド喜?,值日生同學(xué)把教室內(nèi)所有門窗打開。

    第二,要注意預(yù)防交通事故。

    首先要注意騎自行車的安全,尤其是在雨雪、霧天,同學(xué)們?cè)隍T車時(shí),一定要更加小心,精力要集中,慢騎車,與前面的行人、車輛保持較大距離,以便應(yīng)對(duì)突發(fā)情況;要走非機(jī)動(dòng)車道;盡量穿顏色鮮艷的外套,引起司機(jī)的注意;過(guò)路口時(shí)要下車,推車過(guò)馬路;下雪天,選擇雪層淺的平坦路面,不要急剎車,急拐彎,防止因慣性摔倒;跑校生不要騎電動(dòng)車;晚上下晚自習(xí)后,家遠(yuǎn)的同學(xué)可以讓父母來(lái)接一下;其次乘車時(shí),要注意觀察車況,不要乘坐安全無(wú)保障的車輛,不要乘坐“三無(wú)”車輛,不要乘坐超員車輛,以防出現(xiàn)安全事故。

    第三,要注意防滑,防止意外傷害發(fā)生。

    首先冬天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。其次,樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結(jié)冰,同學(xué)們?cè)谶M(jìn)出樓時(shí)容易滑倒摔傷,因此,應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯和門口的雨水或積雪,同學(xué)們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口,防止門口結(jié)冰。再者,下雪時(shí)不要打雪仗,更不要把積雪帶入教學(xué)樓,防止地面打滑,增加摔倒的幾率。還有,早晨不要拖地,尤其是走廊和樓梯,同學(xué)們拖地的時(shí)間可以定在下午上課前,每天拖一次地即可。

    第四,要注意人身、財(cái)產(chǎn)安全。

    臨近年末,高校學(xué)生放假回家,外出務(wù)工人員返鄉(xiāng),社會(huì)上人員比較復(fù)雜,容易發(fā)生一些意想不到的事情,使同學(xué)們的人身、財(cái)產(chǎn)受到傷害。因此,希望同學(xué)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。首先在校期間不要跟不熟悉、不認(rèn)識(shí)的人離開校園。同學(xué)們也不要私自外出,外出時(shí),一定要向班主任老師請(qǐng)假,說(shuō)明理由,憑請(qǐng)假條,在校門口登記后方可離開。同學(xué)們不要領(lǐng)著校外人員到我們的校園里來(lái),絕對(duì)不要在宿舍里留宿校外人員。

    生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問(wèn)題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問(wèn)題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。

    我的發(fā)言完畢,謝謝大家。

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