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    2020中小學秋冬季疫情防控技術(shù)方案(最新版)

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    2020中小學秋冬季疫情防控技術(shù)方案(最新版)

    國家衛(wèi)生健康委、教育部制定了中小學秋冬季疫情防控技術(shù)方案對今年秋冬季學期的疫情防控提出要求。今天小編整理了2020中小學秋冬季疫情防控技術(shù)方案學校(最新版),大家一起來看看吧!

    2020中小學秋冬季疫情防控技術(shù)方案(最新版)

    開學前

    (一)制度要求。

    1.各地根據(jù)當?shù)匾咔榉揽仫L險級別和疫情應(yīng)急響應(yīng)級別作出中小學開學決定。嚴格落實屬地責任、部門責任、單位責任和家庭責任,安排好學校疫情防控各項工作,確保人員到位、設(shè)備到位、設(shè)施到位、物資到位、能力到位、制度落實到位。低風險地區(qū)學校開學前應(yīng)當對來自中高風險地區(qū)教職員工和學生加強健康管理。

    2.學校成立新冠疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組,黨組織書記和校長是本單位疫情防控第一責任人。各崗位職責明確,任務(wù)到人。多校址辦學的中小學校,每校址必須指定明確的疫情防控工作責任人和工作聯(lián)絡(luò)人。

    3.中小學校應(yīng)當根據(jù)本地區(qū)疫情防控和學生來源特點,制定具體防控工作方案、應(yīng)急處置預(yù)案和工作制度,包括學校傳染病疫情報告制度、晨午檢制度、因病缺勤追蹤登記制度、復(fù)課證明查驗制度、健康管理制度、傳染病防控健康教育制度、通風消毒制度、環(huán)境衛(wèi)生檢查制度和免疫預(yù)防接種查驗制度等。

    4.建立完善疫情聯(lián)防聯(lián)控工作機制。教育部門與衛(wèi)生健康行政部門加強指導(dǎo),推動學校與疾控機構(gòu)、就近定點醫(yī)療機構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的溝通協(xié)調(diào),配合屬地街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))、社區(qū)(村)等有關(guān)部門積極開展聯(lián)防聯(lián)控,衛(wèi)生健康行政部門提供專業(yè)指導(dǎo)和人員培訓服務(wù),形成教育、衛(wèi)生、學校、家庭與醫(yī)療機構(gòu)、疾控機構(gòu)“點對點”協(xié)作機制。學校在開學前應(yīng)當與屬地社區(qū)、公安部門、醫(yī)療機構(gòu)和疾控機構(gòu)等做好對接,組織全校教職員工對各項方案和預(yù)案進行培訓,并開展防控應(yīng)急演練。

    5.境外師生未接到學校通知一律不返校。返校前確保身體狀況良好,返校途中做好個人防護和健康監(jiān)測。返校時按照有關(guān)要求向?qū)W校出示核酸檢測證明材料。

    (二)保障要求。

    1.根據(jù)學校規(guī)模、學生及教職工數(shù)量,結(jié)合應(yīng)急方案儲備足夠數(shù)量的疫情防控物資,包括消毒設(shè)備、消毒用品、口罩、手套、非接觸式溫度計、洗手液等。

    2.校園內(nèi)清潔消毒。開學前對學校環(huán)境和空調(diào)系統(tǒng)進行徹底清潔,并開展預(yù)防性消毒。提前做好對教室、食堂、宿舍、圖書館等公共場所開窗通風。

    3.在校門口就近設(shè)置臨時等候區(qū),為入校時出現(xiàn)可疑癥狀人員提供臨時處置場所。

    4.學校根據(jù)有關(guān)規(guī)定按教職員工和學生人數(shù)足額配備校醫(yī)或保健教師。

    開學后

    (一)入校時管理。

    1.實行校園相對封閉式管理,全面梳理所有進校通道,校外無關(guān)人員一律不準進校,師生進校門一律核驗身份和檢測體溫。

    2.登記排查入校。提前掌握教職員工(包括教師,以及食堂、保潔、保安和宿管等后勤服務(wù)人員)和學生開學前14天健康狀況、中高風險地區(qū)旅居史等,建立健康狀況臺賬,做好健康觀察,對有發(fā)熱、干咳等可疑癥狀的人員,應(yīng)當督促其及時就醫(yī),患傳染性疾病未治愈的教職員工和學生暫緩返校,嚴禁帶病上課、工作。

    (二)入校后管控。

    1.加強對教職員工和學生的晨午檢,對住宿及參加晚自習的學生增加晚檢,檢查時工作人員應(yīng)當佩戴口罩和一次性手套,并堅持“日報告”“零報告”制度。重點監(jiān)測教職員工和學生有無發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。對因病缺勤的教職員工和學生要密切追蹤其就診結(jié)果和病情進展。嚴格執(zhí)行復(fù)課證明查驗制度,及時對患傳染病學生復(fù)課的病愈證明進行查驗。

    2.學校應(yīng)當每日開展對校門口、食堂、廁所、教室、宿舍等重點區(qū)域、重點崗位、重點環(huán)節(jié)的巡查,發(fā)現(xiàn)潛在風險并及時通報和督促整改。

    3.合理安排人員活動。在保證疫情防控要求的前提下,可以組織一定規(guī)模的集體活動。在校期間引導(dǎo)學生不串座、不串班、不打鬧,保持安全社交距離。

    4.科學佩戴口罩。學生應(yīng)當隨身備用符合一次性使用醫(yī)用口罩標準或相當防護級別的口罩,低風險地區(qū)校園內(nèi)學生無需佩戴口罩。

    5.中小學校在教室、操場、廁所、食堂、宿舍等場所要配備足夠的洗手設(shè)施,并確保運行正常。引導(dǎo)教職員工和學生做好手衛(wèi)生,在餐前、便前便后、接觸垃圾后、外出歸來、使用體育器材和電腦等公用物品后、觸摸眼口鼻等部位前、接觸可疑污染物品后,均要洗手。采用正確洗手方法用流動水和洗手液(肥皂)洗手,也可用速干手消毒劑揉搓雙手。

    6.學校應(yīng)當加強對食堂的清潔消毒和衛(wèi)生安全管理工作。在開餐前半小時完成就餐區(qū)域桌椅、地面及空氣消毒,并通風換氣。在醒目位置張貼海報、標語提示就餐排隊時與他人保持距離,避免扎堆就餐,減少交談。加強對餐(飲)具的清潔消毒,制定專門的衛(wèi)生管理臺賬,重復(fù)使用的餐(飲)具應(yīng)當“一人一用一消毒”。做好餐余垃圾的清理、分類和投放。加強對食材采購、存儲、加工和銷售等環(huán)節(jié)衛(wèi)生安全管理,嚴格執(zhí)行食品進貨查驗記錄制度。食堂工作人員工作期間應(yīng)當全程佩戴口罩。

    7.寄宿制學校應(yīng)當加強學生宿舍出入管理,實行憑證出入和體溫排查。加強對教職員工和學生宿舍的清潔通風換氣。每天對宿舍地面、墻壁、門把手、床具、課桌椅等物體表面進行預(yù)防性消毒,消毒后要保持宿舍內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生整潔,每天專人巡查清掃并進行登記。

    8.寄宿制學校在疫情常態(tài)化防控期間應(yīng)當定期合理安排學生出入校,正常教學期間原則上不得出校。如必須出校,須嚴格履行請銷假程序,并告知家長,規(guī)劃出行路線和出行方式。外出時,按照相關(guān)規(guī)定做好個人防護和手衛(wèi)生。

    9.開展健康教育與技能培訓。學校應(yīng)當將新冠疫情及傳染病防控知識與技能等納入開學第一課內(nèi)容,讓學生和教職工掌握相應(yīng)知識和技能,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,做好自我防護。通過微信、校園網(wǎng)、校訊通等多種途徑將相關(guān)知識技能信息推送給師生和家長,提高師生、家長對傳染病的預(yù)防控制意識和應(yīng)對能力。

    10.學校加強與學生家長的溝通,提醒家長加強自我防護,避免不必要外出活動,做好親子溝通。建立學生及其共同生活居住的家庭成員及相關(guān)人員健康狀況和風險接觸信息檔案,學生在校外出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀,家長要及時、如實報告學校,并送醫(yī)就診。

    11.加強教職員工和學生心理支持疏導(dǎo)。關(guān)注教職員工和學生的心理狀況,通過開展心理健康知識培訓,開設(shè)心理咨詢、公布心理求助熱線等方式給予適當心理援助。對未能及時開學的教職員工和學生,更要做好心理疏導(dǎo)。

    12.加強學生近視防控。疫情期間,學生戶外活動減少,電子產(chǎn)品使用過多,增加近視發(fā)生和進展的風險,學校、教師和家長要引導(dǎo)學生注意做好近視的防控。教師授課應(yīng)當減少使用電子產(chǎn)品,減少線上教學及作業(yè)時間。引導(dǎo)學生適當科學運動,平衡營養(yǎng)膳食,合理安排作息,提高機體免疫力。

    13.學生在上、下學途中盡量做到家庭、學校“兩點一線”,避免不必要外出活動。最好采取步行、自行車、私家車方式上下學,乘坐公共交通或校車時應(yīng)當注意個人防護,不與他人交談,與他人保持合理間距,途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。上學到校或放學到家應(yīng)當及時洗手。

    14.注意教職員工防護。教師授課時不需戴口罩,校門值守人員、清潔人員及食堂工作人員等應(yīng)當佩戴口罩。食堂工作人員應(yīng)當穿工作服,并保持工作服清潔和定期洗滌、消毒。妥善保管消毒劑,標識明確,避免誤食或灼傷。清潔消毒人員在配制和使用化學消毒劑時,應(yīng)當做好個人防護。

    15.鼓勵具備條件的中小學校教職員工開學前自愿接受核酸檢測。

    (三)重點環(huán)節(jié)管控。

    1.校園封閉管理要做到專人負責、區(qū)域劃分合理、人員登記排查記錄齊全。在校門口就近設(shè)置臨時等候區(qū),入校時若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等可疑癥狀,應(yīng)當由專人帶至臨時等候區(qū),測量體溫,及時聯(lián)系家長,按規(guī)定流程進行處置。

    2.深入開展新時代校園愛國衛(wèi)生運動。加強校園內(nèi)教室、食堂、宿舍等學生重要聚集場所和洗手間、洗漱間的保潔和消毒,加強物體的表面清潔消毒,并做好每日消毒記錄,徹底清理衛(wèi)生死角。

    3.加強各類學習、工作、生活場所通風換氣,每次通風時間不少于30分鐘,如使用空調(diào),應(yīng)當加強空調(diào)系統(tǒng)供風安全管理,保證充足的新風輸入。

    4.加強飲食飲水衛(wèi)生,每日做好對飲水設(shè)備、洗手設(shè)施、餐車和餐具等物品的清潔消毒。加強垃圾分類管理,日產(chǎn)日清。

    應(yīng)急處置

    (一)學校所在地區(qū)新冠疫情風險等級發(fā)生變化時,應(yīng)當按照當?shù)匦鹿谝咔榉揽匾髨?zhí)行相關(guān)防控措施。

    (二)教職員工或?qū)W生每日入校前或在校期間如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀,應(yīng)立即做好佩戴口罩等個人防護,學生應(yīng)當及時報告班主任,教職員工應(yīng)當及時告知醫(yī)務(wù)室,第一時間采取隔離措施,嚴格按照“點對點”協(xié)作機制有關(guān)規(guī)定及時去定點醫(yī)院就醫(yī)。未設(shè)置醫(yī)務(wù)室的學校,應(yīng)當就近聯(lián)系社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進行處置。

    (三)教職員工或?qū)W生如出現(xiàn)新冠疫情疑似病例或確診病例,學校在疾控機構(gòu)指導(dǎo)下處置或啟動應(yīng)急處置機制,配合做好密切接觸者排查等工作。對共同生活、學習的一般接觸者要及時進行風險告知,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時要及時就醫(yī)。

    (四)學校對接受隔離醫(yī)學觀察的教職員工和學生,要做到排查、管控、督導(dǎo)、宣教、關(guān)愛“五個到位”。教職員工和學生病愈后,返校要查驗由當?shù)鼐邆滟Y質(zhì)的醫(yī)療單位開具的復(fù)課證明。

    2020中小學秋冬季疫情防控技術(shù)方案更新了哪些內(nèi)容?

    近日,國家衛(wèi)生健康委辦公廳、教育部辦公廳聯(lián)合印發(fā)了《高等學校、中小學校和托幼機構(gòu)秋冬季新冠疫情防控技術(shù)方案》(以下簡稱《技術(shù)方案(更新版)》),對一些疫情防控措施,根據(jù)常態(tài)化防控要求作了相關(guān)調(diào)整。

    教育部應(yīng)對新冠疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室負責人介紹,《技術(shù)方案(更新版)》取消了原技術(shù)方案中關(guān)于“學生宿舍床位重新分配,減少人員并拉開距離”“用餐桌椅同向單人單座并保持間隔1.5米”“每名學生(課桌)前后左右間距保持1米”等硬性隔離條件,更好地保障正常教育教學秩序和全面復(fù)學復(fù)課?!都夹g(shù)方案(更新版)》增加了“把好校門關(guān),教職員工和學生入校時查驗健康碼,保證入校人員身體健康”“來自中高風險地區(qū)學生和教職員工返校時須向?qū)W校出示近一周內(nèi)的核酸檢測報告”等內(nèi)容,明確了信息化條件下疫情防控的具體措施。

    對于目前已經(jīng)開始的高校學生返校,《技術(shù)方案(更新版)》要求,高校師生返校途中要隨身攜帶足量的口罩、速干手消毒劑等個人防護用品,全程戴好口罩。在公共交通工具上盡量減少與其他人員交流,避免聚集,與同乘者盡量保持距離。如返校途中身體出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀,應(yīng)當及時就近就醫(yī),如在飛機、火車等公共交通工具上,應(yīng)當主動配合乘務(wù)等工作人員進行健康監(jiān)測、防疫管理等措施,并及時將有關(guān)情況報告學校。境外師生未接到學校通知一律不返校,返校時按照有關(guān)要求向?qū)W校出示核酸檢測證明材料,入境后嚴格遵守當?shù)匾?guī)定。

    學生如何預(yù)防新型冠狀病毒1

    1.寒假期間

    (1)有疫情高發(fā)地區(qū)(如武漢等地區(qū))居住史或旅行史的學生,自離開疫情高發(fā)地區(qū)后,居家或在指定場所醫(yī)學觀察14天。

    (2)各地學生均應(yīng)盡量居家,減少走親訪友、聚會聚餐,減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方。

    (3)建議學生每日進行健康監(jiān)測,并根據(jù)社區(qū)或?qū)W校要求向社區(qū)或?qū)W校指定負責人報告。

    (4)寒假結(jié)束時,學生如無可疑癥狀,可正常返校。如有可疑癥狀,應(yīng)報告學?;蛴杀O(jiān)護人報告學校,及時就醫(yī),待痊愈后再返校。

    2.返校途中

    (1)乘坐公共交通工具時全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。

    (2)隨時保持手衛(wèi)生,減少接觸交通工具的公共物品和部位。

    (3)旅途中做好健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。

    (4)留意周圍旅客健康狀況,避免與可疑癥狀人員近距離接觸。

    (5)若旅途中出現(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)主動戴上醫(yī)用外科口罩或N95口罩,盡量避免接觸其他人員,并視病情及時就醫(yī)。

    (6)旅途中如需去醫(yī)療機構(gòu)就診時,應(yīng)主動告訴醫(yī)生相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。

    (7)妥善保存旅行票據(jù)信息,以配合可能的相關(guān)密切接觸者調(diào)查。

    學生如何預(yù)防新型冠狀病毒2

    選擇在家不要出門

    學生想要預(yù)防感染新型冠狀病毒的話,那么最好選擇在家不要出門,因為學生的免疫力相對來說要比成人低一些,尤其是小學生和幼兒園的學生,他們都是比較容易被感染的。

    待學校通知報道的時候才能去回學校

    很多地區(qū)的教育局都發(fā)布了開學延期的公告,所以,學生們不要提前返校,那樣是很容易被感染的,一定要待學校通知報道的時候才能回學校,這樣可以避免被感染。

    需要出門的話,需要佩戴口罩

    如果確實需要出門的話,那么學生們需要佩戴口罩,口罩可以很好的防止唾液飛到我們的嘴和鼻子處,口罩最好選擇使用N95或者醫(yī)用外科口罩。

    勤洗手、勤換衣、勤洗澡

    學生需要勤洗手、勤換衣、勤洗澡,因為這樣可以讓身體上的細菌不至于大量的滋生,從而讓身體的免疫力下降,因為免疫力下降是容易導(dǎo)致被感染的。

    吃是食物需要煮熟,不吃野味

    吃的食物也是需要特別注意的,食物需要是煮熟的,千萬不要去吃生的食物,一日三餐需要保證,吃生的食物容易導(dǎo)致免疫力下降,那樣容易導(dǎo)致被感染。還需要不吃野味。

    加強鍛煉,提高免疫力

    學生還需要加強鍛煉,家中可以鍛煉的方式還是比較多的,可以進行仰臥起坐、俯臥撐、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈等,這都是很不錯的鍛煉方式,從而可以增強我們的免疫力。

    確保充足的睡眠,避免免疫力下降

    還需要確保充足的睡眠,睡眠不足的話,容易導(dǎo)致自身的免疫力下降,那樣是很容易導(dǎo)致被感染的,學生們這點一定要做好才行。

    總結(jié):

    1、選擇在家不要出門。

    2、待學校通知報道的時候才能去回學校。

    3、如需要出門的話,需要佩戴口罩。

    4、勤洗手、勤換衣、勤洗澡。

    5、吃是食物需要煮熟,不吃野味。

    6、加強鍛煉,提高免疫力。

    7、確保充足的睡眠,避免免疫力下降。

    學生秋冬季返校防疫攻略

    返校高峰將至,防疫應(yīng)該注意啥

    8月24日起,清華大學、中國科學院大學、北京航空航天大學等多所高校學生將分類分批返校報到,大學校園又將逐漸熱鬧起來。

    北京市教委新聞發(fā)言人李奕介紹,秋季開學的返校規(guī)模較大,將有60萬大學生陸續(xù)來京。“每一位返校的京外學生都要做核酸檢測。”李奕表示,“這項要求是從目前全國的整體防疫形勢和學校整體防疫角度考慮的?!?/p>

    疫情防控進入常態(tài)化,秋季返校還應(yīng)該注意什么?高校要做哪些準備?學生們又該怎么辦?

    遇學生發(fā)熱啟動應(yīng)急預(yù)案

    提前申請返校安全碼,穿過體溫檢測關(guān)卡,就連隨身的手機和行李都要集中消毒……近日,青島大學大三學生閆世秋時隔7個月再次回到校園,走進了宿舍。

    “如果有同學發(fā)熱,怎么辦?”返校前,腦海中設(shè)想的場景,卻真實上演。閆世秋告訴記者,返校后沒幾天,隔壁宿舍有同學出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象。青島大學立即啟動應(yīng)急預(yù)案,這名同學最后被診斷為普通感冒,大家“虛驚一場”。青島大學學生工作處處長解濤介紹:“開學以來,全校一共出現(xiàn)13起常規(guī)感冒引起的發(fā)熱情況。我們都嚴格按照應(yīng)急預(yù)案要求,逐一排除疫情的可能性?!?/p>

    在校園內(nèi),應(yīng)對疫情還有哪些建議?在學生返校前的巡查過程中,宿舍管理人員多次發(fā)現(xiàn)學生被褥出現(xiàn)發(fā)霉現(xiàn)象?!坝捎诿咕菀滓l(fā)呼吸道疾病,返校學生可以帶一些貼身的床上用品?!苯鉂€建議,“返校后應(yīng)立即打掃衛(wèi)生、晾曬被褥,嚴格控制并記錄在校生活軌跡,減少相互接觸?!?/p>

    非必要不出校,并非一刀切

    近日,教育部印發(fā)《關(guān)于印發(fā)高等學校、中小學校和托幼機構(gòu)秋冬季新冠疫情防控技術(shù)方案的通知》,其中取消“用餐桌椅同向單人單座并保持間隔1.5米”等硬性隔離條件。要求高校把好校門關(guān),查看健康碼,設(shè)置快遞收發(fā)點。此外,在校園內(nèi)的學生和授課老師,可不戴口罩。

    記者梳理發(fā)現(xiàn),對于開學后的疫情防控工作,全國各地學校均要求繼續(xù)強化校園半封閉管理,師生非必要不出校,校外人員非預(yù)約不進校。原則上不舉辦大規(guī)模聚集性的學生會議和校園活動,鼓勵開展線上會議或交流活動。

    北京市教委提倡學生“非必要不出?!保@些要求并非“一刀切”,科研、就醫(yī)、父母探訪等均可申請出校。走讀生和高校教職員工每日需要進出校園,各校將建立健康臺賬,確保進出校軌跡可尋。

    實施最小單元群體管理

    疫情期間,實驗室里大型科研儀器關(guān)停,學生在重啟調(diào)試設(shè)備上也遇到了麻煩。北京科技大學博士李仁(化名)回到實驗室后發(fā)現(xiàn),真空脫脂燒結(jié)爐由于長期停運、無人維護,導(dǎo)致重啟失敗。

    在與學校后勤集團溝通后,請工作人員為儀器供應(yīng)了循環(huán)冷卻水;尋求導(dǎo)師支援,進行設(shè)備參數(shù)調(diào)整;積極與學校疫情防控部門溝通,保障儀器運行所需特殊氣體順利進校。

    “在疫情防控常態(tài)化下,要切實幫助學生恢復(fù)開展科研工作?!弊罱本┛萍即髮W輔導(dǎo)員臧佳要協(xié)助師生“回歸正常教學和科研”。

    “隨著返校學生增多,實驗室等場所將成為人員集中的地方?!标凹颜f,嚴格控制實驗室、教室的人員數(shù)量,保證人員不集中;協(xié)調(diào)后勤人員,定時進行實驗室消毒;同時,延長實驗儀器、教學設(shè)施運行時間,為學生學習提供更充足保障。

    教室、食堂、圖書館、實驗室等地人員相對密集的地方,學校合理設(shè)置人員密集度,盡可能實施最小單元群體管理;采取錯峰就餐,就餐排隊時與他人保持安全距離;學生宿舍嚴禁外來人員入內(nèi)等。

    關(guān)注學生心理狀態(tài)

    對學生而言,重返校園意味著壓力也隨之而來。

    收到開學通知時,河南科技大學大四學生吳田還在上網(wǎng)課?!爸胤敌@面授,學習壓力陡增,不適應(yīng)怎么辦?”何況在開學后,部分學校還要進行上學期的期末考試。

    “秋季返校復(fù)課,心理中心的老師們將對出現(xiàn)焦慮等情況的同學進行確認和疏導(dǎo)?!鼻鄭u大學心理健康教育與研究中心主任米振宏介紹。

    從學生返校第一天起,青島大學4個咨詢點、1個治療點、28名咨詢師展開了“一對一”的心理輔導(dǎo)。米振宏發(fā)現(xiàn),學業(yè)壓力是秋季返校復(fù)課的主要心理問題。

    “秋季返校復(fù)課,不少學生在學習上會感到困難,難以勝任,出現(xiàn)緊張、擔憂、焦慮、煩躁、厭倦等情緒,是正常的?!睆V東外語外貿(mào)大學南國商學院教授宋廣文建議,從學校的角度講,課程安排上要有靈活性,特別是對待大學新生,他們進入到全新的環(huán)境,還需要適應(yīng),學??梢栽O(shè)置緩沖期,幫助其適應(yīng)新環(huán)境;高校教師和輔導(dǎo)員,應(yīng)關(guān)注學生的心理狀態(tài),必要時求助專家進行診斷;學生們也應(yīng)該自我調(diào)適,以增強心理彈性。


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